[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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997(1): 2020/01/07(火)14:44 ID:vZ2nCZiq(1) AAS
年末に68キロだったのに昨日計ったら76キロ(^_^;)
999: 2020/01/07(火)19:08 ID:/ILhRjrS(1) AAS
>>997
逆にそこまで増やせるぐらい健康体だとポジティブになった方が良いのでは？
年始にインフルになって自炊や買い物できる体力も余裕もなかったけど食欲はあまり落ちなくて外食で家系ラーメンステーキ餃子ピザと食い放題だったが体重計ってビックリ、－二キロ、いつもの感覚だと3、4㌔は増えてると思ってた。健康の大事さを痛感しました
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