痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8

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90: 2019/10/31(木)12:17:41.79 ID:DxZ+IBw8(1) AAS
炭酸水がいいよ
今、飲んでるレモン風味

131: 2019/11/04(月)08:17:05.79 ID:SslHd642(1) AAS
酒が好きでもキライでもなくてよかった
酒が飲めないストレスとか皆無

310: 2019/11/26(火)08:46:11.79 ID:1xkOdsPO(1) AAS
なんやかんや理由つけてついつい買っちまうってヤツは飲んだら死ぬくらいにガチガチの禁酒にしたほうがすんなり行くぞ。

432: 2019/12/03(火)18:31:48.79 ID:mnxnUaC1(1) AAS
そういう硬直した考えの人はどこにでもいるよ

447: 2019/12/04(水)05:48:48.79 ID:LDtmaHc8(1) AAS
体重が少しずつ減っていくのがモチベーション！昨夜は飲もうと思ったけど、体重が明らかに減ってたので我慢したw
飲んでたら、今は後悔してたはず。

641: 2019/12/13(金)09:10:35.79 ID:NQ9/YoH0(1) AAS
今はチューハイ梅酒とかビールテイスト以外もあるよね

767(1): ｍNT 2019/12/20(金)12:43:08.79 ID:F+HQpgnh(1) AAS
＞酒は少量(一合以下)なら百薬の長

昔はこう言われてた
今はこう言う人は減った

なぜ減ったかというと肯定するデータがあまりないから

857: 2019/12/29(日)17:49:59.79 ID:TR4jPs6a(1) AAS
最後に酒のんだの新年会だったから丸一年になるな
体重は7キロくらいしか減っとらん

935: 2020/01/03(金)17:32:24.79 ID:nt7Bx/vT(1) AAS
集まりに出ても飲まなければいい
長老みたいな爺さんが居て無理やり飲ませようとするならそれはアルハラだとはっきり言ってやればいい

950: 2020/01/04(土)12:07:37.79 ID:G14ACcr2(1) AAS
年明けから禁酒したら、
年末86.2kg
今日84.3kg
だった。浮腫んでたのかな？この調子で続けてみる。