[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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25(1): 2019/10/24(木)13:35:33.18 ID:K9z3Wlu0(1) AAS
禁酒して二週間ぐらいたったわ
禁酒すると一日が長いな
てかジョギング続けてたら膝下激痛走って落ち込んだわ
100: 2019/11/01(金)21:31:26.18 ID:zzKYL9D6(1) AAS
帰ってから飲むか悩むなあ
明日も仕事なのにー
136: 2019/11/06(水)05:54:13.18 ID:0J75Emaj(1) AAS
職場で脳梗塞になった人がいる
軽度だったので、左半身の軽い麻痺で留まった
血圧を下げる薬とコレステロール値を下げる薬を飲んで再発予防をしている
根本原因は肥満だろう
肥満を解消したら、自動的に血圧もコレステロール値も下がる
今のところ肥満を解消する薬はないようだ
医者も肥満はお手上げというところだろう
ここで真面なダイエットの書き込みがほとんどなくて、酒を飲む書き込みばかりなのも納得できる
164: 2019/11/09(土)04:58:38.18 ID:5Q9OVQ6H(1/2) AAS
ドローインお勧め
意識してないと全然使わない筋肉なので、
最初は何事かと思うほど違和感あるけど、すぐに普通になる
229: 2019/11/22(金)14:25:13.18 ID:F8mqARGz(1/3) AAS
酒を止めなくても食べる量を減らせば痩せるよ
276: 2019/11/24(日)17:51:50.18 ID:EgNtd4IL(1) AAS
旦那が2人で飲む為に買ってきてうざい。
それまで私は酒とは無縁だった。
298(1): 2019/11/25(月)22:51:52.18 ID:+hXtWK53(1) AAS
ノンアルコールビールはお腹が下りやすいから炭酸水やコーヒーを飲んでいる
359: 2019/11/28(木)20:47:54.18 ID:8WiCL2Wb(1) AAS
酒と本は相性悪い、しかし映画鑑賞やDVDはシラフだと見れない、っていうかそもそも見る気がしない
>>357カフェインは切れると途端に眠気がくるよ
372: 2019/11/29(金)17:41:49.18 ID:4W6VMbHg(1) AAS
このスレいいね色々な情報があって役に立つ
397: 2019/12/02(月)10:14:38.18 ID:6mvAN0Hb(1) AAS
>>396 3キロ？俺と一緒(4日呑んだけど)
603: 2019/12/11(水)18:00:16.18 ID:E74t+TtH(1) AAS
家では酒を飲まないというのは自分で酒を買って家で飲むことはなく誰かに接待された時だけ飲むということなのかな
655: 2019/12/13(金)22:37:52.18 ID:fY3+zclO(1) AAS
今日はお酌ご挨拶回りがなかなか捗った実り多い忘年会だった
697: 2019/12/15(日)21:11:26.18 ID:fu0CzrBt(2/2) AAS
サッポロプレミアムを試してみたいのに、コンビニにもスーパーにも置いてない
717: 2019/12/17(火)18:21:43.18 ID:mPKWFw+v(1) AAS
14か月
726: 2019/12/18(水)07:18:14.18 ID:wIOhH9wY(1) AAS
プレモルうまいよな
エビス派おじさんは攻撃的になるけど
889: 2020/01/02(木)08:24:10.18 ID:tjnHMrzq(2/2) AAS
アルコールの適量1日20gとされているのを
ストロングゼロのロング缶で36gと軽くオーバーしているので
節酒で適量飲もうと思ったらよほど少量しか飲めない
酒の強い人には物足りないのでそれならいっそきっぱり飲まない方がいい
904: 2020/01/02(木)19:26:57.18 ID:njJeiGja(1) AAS
酒も飲まず朝飯も食わないと痩せるね、昔は酒呑んで朝飯も吐きそうになりながら何故か食ってたドンドン太った
958: 2020/01/04(土)21:24:28.18 ID:FYg/aNpd(1) AAS
俺は30歳頃まではほぼ機会飲酒で家で日常的に飲むようなことはなかったが
だんだん家でも呑むようになり気がついたら毎日飲んでいたので脂肪肝になり禁酒するよう医者から言われた
それで数年は禁酒が続くんだがまた飲んでしまいの繰り返しに陥っていた
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