痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8

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11: 2019/10/21(月)11:25:31.11 ID:uAIw54bZ(1/2) AAS
酒のカロリーも含めてちゃんと計算すれば飲める量もわかるだろう

27: 2019/10/25(金)00:32:59.11 ID:/xBOVh8j(1) AAS
>>25
長くなる。慣れると今まで無駄な時間過ごしてきたんだなと思うようになるよ。

124: 2019/11/03(日)11:23:35.11 ID:rDx4B4eL(1) AAS
>>122
そうなんだよね
金の計算もめんどくなって、あとで焦る
やけがやばいな
メモ程度でいいから記録つけないと

611: 2019/12/12(木)10:29:02.11 ID:X8FvTaJl(1) AAS
正月だからって飲むと結局少なくとも1月中はだらだら飲んじゃうような事態に陥るから正月も飲まないよ

777: 2019/12/20(金)17:44:17.11 ID:AFWx9ZKg(2/2) AAS
酒を飲む必要性が全くないのでもう飲まないよ

822: 2019/12/25(水)17:34:25.11 ID:dpVo29Di(1) AAS
>>818
効かないな
日々だんだんと増えていくからある意味恐怖
それなら断酒したい

931: 2020/01/03(金)16:15:33.11 ID:welZ6UN4(2/2) AAS
断酒したら手の震えは止まったな

962: 2020/01/05(日)01:40:28.11 ID:S4N4G9DK(1) AAS
禁酒7週間で食事ダイエット併用で約5kg減った
そこからはちょっと停滞気味で一進一退という状況