[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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74(1): 2019/10/30(水)17:26:33.05 ID:5UNg/hcg(1) AAS
消費カロリー > 摂取カロリー
この不等式が成立すれば脂肪は減少する
この不等式が成立しなければ、禁酒しようとしまいと脂肪は減少しない
不等式が理解できるかできないか、これが成功不成功を決める
160(1): 2019/11/08(金)23:07:44.05 ID:12+kvFmn(1/2) AAS
禁酒すれば、少しは痩せますか？
ビール腹を何とかしたい
178(1): 2019/11/10(日)19:22:55.05 ID:dhjDm6fA(1) AAS
禁酒ダイエットが成功してたらこんなスレ覗きに来ないだろ？
ここは敗者の吹き溜まりなんだよ
206: 2019/11/18(月)12:25:41.05 ID:CYM86wvJ(1) AAS
負けじとわたしも今夜はノンアルビールで！
293: 2019/11/25(月)20:10:33.05 ID:H9jmVgHF(1) AAS
朝昼晩と呑んでたけど、禁酒辛くないやんw
金は減らない、体重は減る！
大晦日までやるぞ！
371: 2019/11/29(金)16:13:08.05 ID:kFsaKXGD(1) AAS
4週間ほど完全に禁酒が続いている
風邪を引いたせいもあるけど飲む気力がかなり失せた
一度飲むと飲み始めてしまうだろうから
このまま年末まで頑張る
年内の飲み会は全部断った
598: 2019/12/11(水)09:32:19.05 ID:Vyh9VrWY(2/2) AAS
一番悪質な禁酒は、γ-GTPの値が悪かったので再検査の時まで禁酒して
そこでパスしたらまた飲みはじめる奴
781(1): 2019/12/20(金)22:23:54.05 ID:Xtxgln6m(1) AAS
何かというとストレスが原因で片付けられる
でもそれは医学の真理で、結局のところ自分の治癒力で治るしかないし、
ストレスを取り除くことが一番の予防になる
で、酒を取り上げることは人によってはそれが多大なストレスとなり、
アルコールによるダメージを軽く上回ることもあり得る
832(1): 2019/12/26(木)20:29:14.05 ID:53YeMEDY(1) AAS
年末年始のこのタイミングで禁酒180日を迎える
大晦日と元日だけは飲んでしまおうかなとか考えてる
あっさり酒飲み生活に戻らないといいけど
12月になってからポテチも止めたのに体重減らないなぁ
894: 2020/01/02(木)13:13:19.05 ID:yUW/YJZG(1/2) AAS
アルコールの影響がまだ残っているのかやたら冷や汗が出る
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