痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8

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75(1): 2019/10/30(水)18:30:15.03 ID:Wg1G4ltG(1) AAS
>>74
アルコール飲むと体が全力でアルコールを分解するのに使うから減少するはずの脂肪もそのまま残ることになるんだよ

117: 2019/11/03(日)09:23:47.03 ID:e+RD2DSV(1/2) AAS
>>116
失敗の原因をはっきりさせて対策しないと失敗を繰り返すことになる

211: 2019/11/20(水)08:35:15.03 ID:qlHv4NN/(1) AAS
青汁のCMか！
まあ空気は美味しいな

422: 2019/12/03(火)12:22:26.03 ID:ZoAAtemR(1) AAS
家庭用の体脂肪計は傾向を知るためのもの。

毎日同じ時間に測って記録する。最近はクラウドに記録残せるものもあるので使うと良い。

526(1): 2019/12/07(土)09:26:13.03 ID:H3KmVwL1(1) AAS
職場の飲み会などは別として、一緒に飲むほどの親しい友達は居ないから
店で飲む時でも一人で飲んでいた