[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目 (1002ﾚｽ)
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740(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9767-i1P6) 2019/10/11(金)13:14 ID:3z8Kbpaw0(2/2) AAS
スーパーに寄りながら古い靴で10km走ってみる
荷物が無くて後半は少しペース上げて58分だった
引きこもりでも3年で10km走れるようになってた！
明日の台風はクッキー作り＆足裏を回復させる
756(1): (ﾜｯﾁｮｲ bff0-Zlao) 2019/10/11(金)22:44 ID:JlGr/oMB0(1) AAS
>>740
10キロ1時間切っててすごいね！
私はかなり頑張っても8キロ1時間
しかも途中で最低2回は休憩しないとムリ
クッキーいっぱい食べても45kgで走るのも早いってかなり羨ましいです
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