[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット111周目 (1002ﾚｽ)
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545(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1eb7-G1PU) 2019/10/07(月)19:27 ID:B0sfvIUI0(8/11) AAS
ジョギングは過酷ですよ
トレッドミルだと膝への負担も少ないんじゃないかな？

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546: (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-5ABK) 2019/10/07(月)19:38 ID:URR7YTL1a(5/11) AAS
>>545
トレッドミルもダメやったので、クロストレーナーで頑張る

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