ウォーキング＆ジョギング　ダイエット111周目

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423(2): (ｽﾌｯ Sd0a-hr5N) 2019/10/05(土)10:39 ID:Z5BIyJN5d(1/2) AAS
臭いけどうまい銀杏
うまいけど臭すぎる銀杏
みんなBCAA飲んでる？

425(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM8e-XtwS) 2019/10/05(土)11:16 ID:Kd1bHMVzM(1) AAS
>>423
もう飲んでない
あれは本気で体を絞るガチな人向けだね
うちらみたいなブヨブヨはプロテイン飲んでカロリー管理してれば十分だとわかった

438(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-7v78) 2019/10/05(土)16:22 ID:ZeXd15r2a(1/3) AAS
>>423
水だけよりは効果あるよ
やっぱり疲労感が違う