[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット111周目 (1002ﾚｽ)
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541(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8a33-0RA9) 2019/10/07(月)18:49 ID:WEDLc8Ru0(1/2) AAS
>>538
ポールええよ

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543(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8a33-0RA9) 2019/10/07(月)19:03 ID:WEDLc8Ru0(2/2) AAS
>>542
ノルディックウォーキングポール
これつかうと膝の負担が激減する
足ができるまでは無理せず使ったほうがいいです

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