[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目 (1002ﾚｽ)
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15: (ﾜｯﾁｮｲ 06b7-Ms+D) 2019/09/25(水)15:52:14.27 ID:uKTHC4Gx0(2/3) AAS
この時間になっても太陽が雲に隠れず日差しがあってまだ出走できない
62: (ﾜｯﾁｮｲ 873a-Mte8) 2019/09/27(金)09:04:34.27 ID:PV7XS/ay0(1/2) AAS
>>31
スロージョギングはニコニコペースで走るんやで
歩きを混ぜてもいいから自分のペースでのんびり走ろう
86: (ﾜｯﾁｮｲ 4778-t9bx) 2019/09/28(土)08:07:01.27 ID:DoF2WZ7V0(1) AAS
左足首が痛い。しばらくウォーキングは控えるか。
138: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-EtlZ) 2019/09/29(日)01:26:29.27 ID:GUF9Mb58a(1) AAS
炭水化物抜いて痩せるのは要は栄養失調だからな
老化が進むし太りやすい体になる
161: (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-S/NQ) 2019/09/29(日)08:58:15.27 ID:Ot+9H2KQ0(2/6) AAS
ヨーグルト食べるか飲むと腸内環境改善するよ
168: (ﾜｯﾁｮｲ 874d-GMby) 2019/09/29(日)09:46:39.27 ID:FYUWHYVF0(1) AAS
これからは競歩が流行ると聞きました
224(2): (ﾜｯﾁｮｲ e7a8-Yj7W) 2019/09/30(月)01:14:53.27 ID:NSrMuO2n0(5/8) AAS
それにしても同じ走ってる人が集まるスレで
何かいい対処法があるかと頼って聞きに来たら、
アドバイスもなしで批判することしかしないとか
お前ら腹が減ってイライラし過ぎなんじゃね？
232(1): (ﾜｯﾁｮｲ 873a-Gn+r) 2019/09/30(月)02:13:10.27 ID:WMJNr3kQ0(5/6) AAS
>>230
そんな抽象的な話じゃないよ
腕力で勝てない→怖さが強く出る→怖がられても仕方ない、というだけ
女に悲鳴上げられて困ってると言って男女で分けてるのはそっちだよね？
あと一言も男が野蛮とは言ってない
悪いのは犯罪者で、男性に犯罪者が多いから誤解をされやすいのだと言ってる
話を歪めて受け取ってるよ多分
実際に襲わなきゃトラブルは発生しないんだから無視してればいい
278(1): (ｱｰｸｾｰ Sxbb-tecx) 2019/10/01(火)08:37:34.27 ID:tUWMsGQsx(1) AAS
>>267
子球で着地してたのを踵着地気味に直したら治った
348: (ﾜｯﾁｮｲ 6a5b-hr5N) 2019/10/03(木)11:06:29.27 ID:DJdIiN4M0(1) AAS
走ってると脇腹が痛くなるの辛い
374: (ﾜｯﾁｮｲ f178-hnvY) 2019/10/04(金)07:59:05.27 ID:xvFJ6eFS0(1) AAS
km9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
464(1): (ﾜｯﾁｮｲ 667e-JOf3) 2019/10/06(日)07:48:20.27 ID:tRmwmrzU0(1/2) AAS
朝から下痢なんだけどウォーキング休んだほうがいいかな？
歩いたら治るかな？
480: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-0bAL) 2019/10/06(日)12:11:39.27 ID:ctsDXHK7a(1/2) AAS
まぁダ板なんだから 痩せろ ってのはあるだろな
568(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-7FC1) 2019/10/07(月)22:32:29.27 ID:wOn57jgwa(5/7) AAS
>>561
人生と同じだね
605: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7a-hJuy) 2019/10/08(火)14:48:12.27 ID:dZ2eOSNkM(1) AAS
runtactcsでキャンペーンやってるよ
今回は日本限定なのでランキング等のモチベーションも高くなる
911: (ﾜｯﾁｮｲ 9f2b-i1P6) 2019/10/16(水)16:48:43.27 ID:4hNb5kvI0(2/2) AAS
>>903
1位 J（ジャンボ鶴田のテーマ）
2位 アリボンバイエ（猪木バージョンではなく）
3位 ホールドアウト（武藤敬司のテーマ）
橋本、天竜、三澤なんかもいい。藤波はNG
999: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-kBTb) 2019/10/18(金)17:52:03.27 ID:D9v3nhii0(1) AAS
今日限定でローソンのスイーツ全品半額セールやってるよー急げー
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