[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
72(1): (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-Epjv) 2019/07/30(火)12:51 ID:0h0qAwu4a(1) AAS
走り出せば痛み治まるし、余裕っしょ！
とタカを括っていた
慢性的な右脚の足底筋膜炎が
昨日ついに大爆発しました…
激痛でロクに走れずリタイア、、
ランナーの職業病?だとは思いますが
皆さんはどうやってケアしてるんだろう
73: (ﾜｯﾁｮｲ ab15-tP4r) 2019/07/30(火)15:26 ID:9u7U66z50(1) AAS
>>72
中敷とタオルぎゅっと握るストレッチで治った
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.050s