[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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32: (ﾜｯﾁｮｲ 0ab7-wm0+) 2019/07/25(木)22:44:32.78 ID:ZAi0wflb0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市

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400: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-h05M) 2019/09/03(火)08:24:53.78 ID:LJR53JtOM(1) AAS
10km@北区5
調子良くスピードに乗れた。

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458: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spf1-wnvC) 2019/09/08(日)22:34:16.78 ID:xxRGHC9Jp(1) AAS
8.6km＠明石市
関東の台風の影響か恐ろしく蒸し暑い
お陰で真夏のような滝汗で気持ちよかった距離も伸びた

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642: (ﾜｯﾁｮｲ 5f5b-i6ep) 2019/09/29(日)00:18:40.78 ID:+Dn9qnzJ0(1) AAS
10.2km@富山県東部北

昨日9/28、サギデカ最終回を見てから。
途中で辛くなり、ポカリスエットを買って飲んだら楽になった。
飲む時に止まった分、逆走して埋め合わせ。

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702: (ﾜｯﾁｮｲ 8a13-M8t1) 2019/10/06(日)15:08:14.78 ID:AjnkEHbE0(1) AAS
21�`＠横浜

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715: (ﾜｯﾁｮｲ 5909-MT43) 2019/10/07(月)19:06:33.78 ID:NGd0FaBI0(1) AAS
10�q@九十九里
ナイトランが気持ちいい(´･ω･`)

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754: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-NJTS) 2019/10/12(土)23:46:17.78 ID:K7n8ATu90(1) AAS
10km@山形県米沢市

夜は走れないので朝走った。
久しぶりの10km。
夜はエアロバイクでトレーニング。

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887: (ﾜｯﾁｮｲ ff98-eXL2) 2019/10/29(火)20:03:33.78 ID:27qxhqhL0(1) AAS
5.3km@東濃

夜雨上がり、汗ダク

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941: (ｱｳｱｳｸｰ MM43-i/e8) 2019/11/04(月)09:46:35.78 ID:agThkQRmM(1) AAS
30km@北区4号荒川河川敷
久しぶりのロング走

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