【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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175: (ﾜｯﾁｮｲ 5ab7-iNuD) 2019/08/08(木)22:51:47.56 ID:/U4Tr8pM0(2/2) AAS
7.5km@山形県米沢市

今日は走りやすかった

272: (ﾜｯﾁｮｲ 1398-2nrJ) 2019/08/18(日)07:46:50.56 ID:XXvdUF6T0(1) AAS
5.1km@東濃朝

昨日CTを撮ってもらって、医者のアドバイスに従って、
大型車が通る道や工場の排煙が出ている近くは避けてコースを短いのに変えた。

423: (ﾜｯﾁｮｲ 4298-+nLs) 2019/09/05(木)20:28:24.56 ID:nbuHF2Ab0(1) AAS
昨日1.7km
今日3.4km@東濃

438: (ﾜｯﾁｮｲ 42a5-kyym) 2019/09/07(土)05:45:59.56 ID:Ze6g4hw60(1) AAS
11ｋｍ＠夜世田谷
夏が帰ってきちゃった・・・
汗ダグダグ

456: (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-yUHf) 2019/09/08(日)19:05:31.56 ID:eucgrW5DM(1) AAS
10km@北区4号トレミ
用心のため

473: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-IR7m) 2019/09/11(水)19:17:41.56 ID:H7Db9dQ1a(1) AAS
6㎞@徳島県吉野川　　　走ってもカロリーオーバー気味　　食欲旺盛　徳島ラーメンが旨い！

513: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp73-l51r) 2019/09/16(月)00:16:05.56 ID:CK16n4rZp(1) AAS
4.3km@明石市
甥っ子と遊んでて踏まれた右足の甲
触ると痛みもあり無理しないようにと出てみたら走る分には問題なかった

770: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-umY8) 2019/10/14(月)06:54:32.56 ID:zJcetUL0d(1) AAS
10km@豊田市
途中でラグビーの時間を思い出して無理なペースで帰ってきたらまたケガしてしまった…

844: (ｱｳｱｳｸｰ MM87-qOT1) 2019/10/23(水)20:06:54.56 ID:K5JStFrjM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
走ってる限りは最高の気候

845: (ﾜｯﾁｮｲ 1298-KOCd) 2019/10/23(水)20:34:01.56 ID:EqxrOB4u0(1) AAS
朝3.5km+夜3.5km=7.0km@東濃

960: (ﾜｯﾁｮｲ 9eb7-qV4/) 2019/11/06(水)22:26:05.56 ID:hNW0FqiE0(2/2) AAS
7.5km@山形県米沢市

寒い。