[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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16: (ﾜｯﾁｮｲ 3fb7-k+pP) 2019/07/23(火)22:47:16.48 ID:tn37dQtZ0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
曇ったり晴れたり大忙し。
155: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa1-vyQr) 2019/08/06(火)20:40:03.48 ID:VWJQU2xSp(1) AAS
写真撮ってみたけど底が白と蛍光黄、ごく一部黒ってハレーションて言うの？
すり減り具合がうまく撮れなかったw
まぁどの道雨上がりなんかは少し滑る時あるから買い換えはしないとダメだなぁ
実売5,000円前後でオススメあったら教えてちょ
219: (ﾜｯﾁｮｲ b11b-ne+y) 2019/08/12(月)11:36:30.48 ID:bH6HeE+/0(1) AAS
8km（+2kmウォーク）＠多摩川B
日陰を求めて河川敷近くの緑地に行ったらいつになく人多かった
270: (ﾜｯﾁｮｲ 511d-PZqX) 2019/08/18(日)01:32:34.48 ID:PvH58JU70(1) AAS
6km＠山形
465: (ﾜｯﾁｮｲ e19c-lZTo) 2019/09/10(火)14:10:12.48 ID:b4/mwRPv0(1) AAS
ﾄﾚﾐ4.2km@広島市
最近おやつ食べすぎだわ、少し体脂肪増えた ('A`)
476: (ﾜｯﾁｮｲ 6296-gukY) 2019/09/11(水)21:19:24.48 ID:iC+kQoDM0(1) AAS
10km＠新宿
ゲリラ豪雨の後で気持ちよかった
516: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-IqGl) 2019/09/16(月)07:41:36.48 ID:qw3ywn11a(1) AAS
2.17km@新潟市
休むつもりだったけど、子供のマラソン大会の練習のお付き合い。
557: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-jgJV) 2019/09/20(金)08:55:55.48 ID:dMzexaN+0(1) AAS
体重が減るのと痩せるの違いを認識すべき
563: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-NvZS) 2019/09/20(金)17:39:19.48 ID:KiUT+0J3p(1) AAS
夏にサボらずやった成果か夏と同じコース、ペースだと余力がある。ステップアップするべきか思案中
589(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0267-0T1o) 2019/09/22(日)16:42:02.48 ID:N0veOFit0(1) AAS
今月分まとめて52km@隅田川
また脚怪我してまともに走れてない
今年は駄目だな
605: (ｽｯﾌﾟ Sd22-7c3W) 2019/09/23(月)23:21:50.48 ID:wP4legeZd(1) AAS
9km@北区3
曇った夕方から
ランナー増えたなぁ
今年こそ寒い時期も走ろうかなぁ
638: (ﾜｯﾁｮｲ c7ac-rP+5) 2019/09/28(土)11:44:53.48 ID:c4THZwao0(1) AAS
10km@東京北区
昨日、夜中にくしゃみ鼻水止まらず。。
寝不足のせいか身体だるおも〜〜
>>635
やってましたねー
684: (ｽｯﾌﾟ Sdea-7Nlf) 2019/10/03(木)21:09:27.48 ID:DOqusIQOd(1) AAS
2km@印旛沼
まだ2日連続で走る体ではないっぽい
走りやすい季節に頻度上げて出来るだけたくさん走れるように頑張りたい
897: (ﾜｯﾁｮｲ ca67-f+JO) 2019/10/31(木)00:12:30.48 ID:ZtPsRIJx0(1) AAS
15km@トレッドミル
昨日も15kmだったよん。
975: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-Zl1O) 2019/11/09(土)07:06:52.48 ID:qa0IYuVm0(1) AAS
6.5km@目黒川
すっきり朝ラン
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