【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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180: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa9-nDwM) 2019/08/09(金)08:22:29.26 ID:ltcHdtiLM(1) AAS
6km@北区5
>>179
涼しく感じた。

195: (ﾜｯﾁｮｲ aec4-WZDY) 2019/08/11(日)06:39:16.26 ID:0QP/j48L0(1) AAS
6.1km@東濃

汗ダクダク

今朝は無理せずショートカット。

229: (ﾜｯﾁｮｲ ae01-buOM) 2019/08/12(月)23:28:57.26 ID:SGhTzLnI0(1) AAS
>>221
明日片して来いよ

379: (ﾜｯﾁｮｲ d167-ev85) 2019/08/31(土)20:53:33.26 ID:IBAn3T7b0(1) AAS
1km@目黒川
足痛くて中止
しばらく休むことにした

381: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp5d-1tjl) 2019/08/31(土)23:29:28.26 ID:5dm27jKKp(1) AAS
6.1km＠明石市
涼しい。汗かくけど引くの早いね
真夏は走り終えて4.50分止まんなかったのにね汗

497: (ﾜｯﾁｮｲ 7f80-THnp) 2019/09/14(土)18:05:04.26 ID:76MX/xG30(1) AAS
12.4km@多摩川A
涼しくて走りやすかったので、ひさびさに12km
気持ちはもっと走りたかったけど、念のため様子見

504: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-IqGl) 2019/09/15(日)07:59:32.26 ID:Tq/A7m6w0(1) AAS
11.63km@新潟市
今日は暑くて苦しかった。

573: (ﾜｯﾁｮｲ 7e01-2YqO) 2019/09/21(土)09:42:27.26 ID:AnroMl+e0(1) AAS
14km@北区5
東京マラソン落選だあ

645: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbb-aHqu) 2019/09/29(日)13:32:43.26 ID:A/c+fR5Hp(1) AAS
朝7.5km@広島市

彼岸花がたくさんはえてた

659: (ﾜｯﾁｮｲ 5f98-95m8) 2019/09/30(月)19:19:45.26 ID:jfrIBr6M0(1) AAS
朝1.7km+夜3.4km=5.1km@東濃

9月は170.8kmでした。

691: (ﾜｯﾁｮｲ eaa5-G1PU) 2019/10/05(土)08:21:46.26 ID:jKpsSC5Y0(1) AAS
昨晩17㎞＠世田谷
昼の高温で不安だったが湿気がない分走り続けられた

818: (ﾜｯﾁｮｲ d6b7-S3Tg) 2019/10/19(土)22:31:57.26 ID:bS5QBDPp0(1) AAS
朝10km+夜7.5km@山形県米沢市

今月2回目の10kmジョギング。

834: (ﾜｯﾁｮｲ d6b7-S3Tg) 2019/10/21(月)22:26:22.26 ID:5RMhoAk50(1) AAS
7.5km@山形県米沢市

今日有給取れれば4連休だったなぁ、と今更気付いた。

906: (ｽｯﾌﾟ Sd8a-5vgy) 2019/10/31(木)23:53:07.26 ID:CzEq2tmsd(1) AAS
10.5km
@富山市

今ほど。
長袖、短パンで出たが、暑くなり腕まくり。
汗だく。