[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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766(1): (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-rS2Z) 2019/04/06(土)11:19 ID:3IPxfPbf0(1/2) AAS
毎日体重測ってると
やばい食べ過ぎた→（翌日）当然太る→今日は控えめにしよう→（翌日）元に戻る
みたいなことも何度か経験してたまに例外作っても問題ないことを知る
そのおかげで付き合いも必ず断る必要もなくなり結果ダイエットは長続きする
767(1): (ﾜｯﾁｮｲ 853a-k8NZ) 2019/04/06(土)11:40 ID:9zbadjuO0(2/3) AAS
>>766
ダイエットっていう行為をしてる時点で自分はグータラな性格だと感じるので
たまに計るような感じで行くと、基本的に太っていくわｗｗ
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