[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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136(1): (ﾜｯﾁｮｲ 73ac-DCJ9) 2019/03/20(水)14:43 ID:tEYuox1n0(1/6) AAS
>>135
普段の日に繊維不足で便秘にならない？
137(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6fa5-bfOY) 2019/03/20(水)15:04 ID:m2NoqkOX0(4/15) AAS
>>136
なるなるｗ
1週間に1回くらいしか出ない
でも別に出したいのに出ないという状態じゃないから全然苦しくなくて
普通に便意がきて出すとたぶん200gくらいしかない（翌日の計測から推測）
食べてる量少ないし体が食べ物からギリギリまで栄養素搾り取って
あまり便にならないのかな？っていう印象
ちなみに普通にご飯（お米など）を3食摂っていた時は
毎日快便で1回で今より出ていたと思う
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