[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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2: (ﾜｯﾁｮｲ c262-L4O8) 2019/03/13(水)13:18:31.91 ID:6JhFe7C60(1) AAS
スレたて乙です。
11: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:22:28.91 ID:D4uV7MXN0(10/20) AAS
保守
100: (ﾜｯﾁｮｲ a355-VhSy) 2019/03/18(月)16:21:23.91 ID:Y6LHixf/0(1) AAS
太りたい
168: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/20(水)18:26:21.91 ID:gONs2R+A0(3/6) AAS
懸垂4回しか出来ない糞雑魚らしい無駄な思考
197: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-3tlJ) 2019/03/21(木)11:13:02.91 ID:0WOAz1fid(1) AAS
見返りなきゃこんな面倒でしんどいことやりたくないや
見目が良くなるとか健康になるとか動きやすくなるとか着れる服が増えるとかどこにメリットを見るかは人それぞれだけど
モチベーション作りも大切だと思うよ
208: (ﾜｯﾁｮｲ 1b3a-otqk) 2019/03/21(木)15:59:42.91 ID:CVcQsEAL0(1/3) AAS
でも料理ほど回数次第でうまくなっていくものもあまりないので、
無駄には絶対ならないよね
240: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-EicF) 2019/03/22(金)15:43:04.91 ID:90k1FOwza(1/3) AAS
舐められキャラには慣れてたけど久々にカチンと来た出来事があったので明日から筋トレ再開する
ダイエットの神様が降りてきた
546: (ﾜｯﾁｮｲ 8b3a-1rTY) 2019/03/29(金)11:38:11.91 ID:nvQIg0Oc0(2/2) AAS
>>543
たくさん食べることや、喉ごしを味わうことがストレス解消になってるんでは？
他の解消方法が見つかれば変わるのかな
わからんけど
716: (ﾜｯﾁｮｲ b967-nwht) 2019/04/04(木)01:35:14.91 ID:gdMWv5zu0(1) AAS
甘いものを食べてしまった
明日はたくさん動こう
900(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5955-r63n) 2019/04/11(木)20:15:41.91 ID:wpZ6l/lk0(2/3) AAS
>>897
入院で痩せてしまっていま筋力皆無だからウェイトトレーニングはしなきゃと思ってた
覗いて参考にさせてもらうね
>>898
言われて見ればおっしゃる通りｗ
でも食べられる量が少ないからなかなかカロリーとるの難しいんだ
でも頑張ってみる
お二方ありがとう！
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