[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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31: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/14(木)22:35:50.87 ID:mLNOL+P70(1/2) AAS
基本一緒だし、個人毎に違くてもローカロリーだぞ馬鹿

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104: (ﾜｯﾁｮｲ 6f32-adHp) 2019/03/18(月)21:18:40.87 ID:ZCubZlYn0(1) AAS
腹が究極に減った時は風呂入るとマシになるな

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201(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-wVbg) 2019/03/21(木)12:19:40.87 ID:XWS7vfjO0(5/6) AAS
>>200
レシピみたらいいやん
糖質制限 レシピでぐぐったらたくさんあるよ
レシピ通りの分量でやったらすぐできるよ

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339: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-0zLl) 2019/03/23(土)19:48:18.87 ID:955sgFCL0(11/16) AAS
>>337
人の書いたことを繰り返し書くみたいな内容なのい「まあ」とかいらねーよ
知ってるようなことしか書かないくせにまあとか書かれてもイラッとするだけ

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395(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1bb1-CmZv) 2019/03/25(月)14:32:39.87 ID:CADpnv3D0(1) AAS
ポテチ800kcalと肉800kcalって太りやすさ違うんですか？
ポテチは中毒性あるのがやばいってのはわかる

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420: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-0zLl) 2019/03/25(月)20:11:47.87 ID:6NfL+aWG0(14/28) AAS
こんなところで心配されてもうぜえだけだろ
俺はうざくてしょうがないね

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480(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-aUKp) 2019/03/27(水)12:43:13.87 ID:oyakGPB/d(1) AAS
週１ならそこまで悪影響は無い
それがずっと続くとデブコース

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563: (ﾜｯﾁｮｲ 8b66-e3m0) 2019/03/29(金)19:39:34.87 ID:K/F41PsX0(1) AAS
>>528
味噌汁は20kcalを4食で80kcal
あとわかめと麩なんだが麩のカロリーがわからん…

塩分取りすぎからの水分体内貯留で手首が太くなった
体重増は400gで済んだわ

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