[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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50: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)21:26:56.85 ID:O5Mh/DCi0(6/7) AAS
どうせメチャクチャなカロリー制限してるだけ
って奴が9割以上だよ
ダイエット板は馬鹿比率高いからメチャクチャなのよ
120(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4367-0BtY) 2019/03/20(水)02:55:58.85 ID:98ibO0860(1) AAS
>>119
筋トレと有酸素運動
272: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-0zLl) 2019/03/22(金)19:07:42.85 ID:GtZPv/Eq0(8/13) AAS
人の生き方に口出しする馬鹿も多いな
350: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-/30g) 2019/03/23(土)23:35:08.85 ID:ixEnaX7Aa(3/3) AAS
我慢してると続かないから食べる
我慢したダイエットは全部続かなかった
痩せ終わったら食べちゃうから無駄
407(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-wVbg) 2019/03/25(月)19:31:06.85 ID:7zuxS7rQ0(3/3) AAS
>>405
2ヶ月から3ヶ月は減ってないって書いてあるじゃん
752: (ﾌﾞｰｲﾓ MM8d-xk87) 2019/04/05(金)09:36:43.85 ID:NcTWx0kdM(1) AAS
美容体重はBMIだと20.0
標準身長(155〜165ぐらい？適当ｗ)の場合はほぼほぼ身長-110前後になる
それ以外の身長の人は適宜調整で
標準体重はBMI22
と設定してるとこが多いね
960: (ﾜｯﾁｮｲ 293c-aBLI) 2019/04/14(日)10:31:59.85 ID:0i1++qbV0(1) AAS
たまに食うなら太らない。
こないだチャンピオンカレーのLカツ食ったが影響なかったし、牛丼なら揚げてないからよほど安心では。
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