[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
88: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)19:39:31.75 ID:HUypr4lG0(11/15) AAS
身長なんて変わらないものなんだから気にするだけ無駄
でも変わらないものに対してウダウダいうのがおまえら馬鹿どもだよな
391: (ﾜｯﾁｮｲ 0335-0zLl) 2019/03/25(月)09:13:07.75 ID:tyE1b4m40(1) AAS
ピザーラM一枚とポテトとナゲット食ってやったｗ
当然朝1キロ増えてたｗ
399(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b3a-otqk) 2019/03/25(月)15:15:55.75 ID:eLQDnVce0(1) AAS
>>395
糖質＋脂質は太るよ
体はまず糖質をエネルギーとして使うんだけど、余った脂質がそのまま脂肪になる
547(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Iqjn) 2019/03/29(金)14:13:32.75 ID:0rtnIIE/a(1/2) AAS
ダイエットの成功率は8か9%そこらだとか
まあ定義にもよるだろうけど
続けられてるおまえらはすごいってこった
明日からも頑張ろう
587(1): 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-r4m/) 2019/03/30(土)16:43:45.75 ID:A3R1vZLi0(5/12) AAS
出会い厨BBA？
617: (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-PrcH) 2019/03/31(日)13:34:57.75 ID:F2mcKjIEM(1) AAS
アーモンド効果砂糖不使用
かさまししたナッツみたいで結構うまいな
628: (ﾜｯﾁｮｲ 0fa3-J3Kb) 2019/03/31(日)19:35:58.75 ID:DcL5kvUQ0(1) AAS
>>614
そうだね
ありがとう気をつけます
今月は仕事のストレスのせいか規則正しかった生理周期がかなり遅れてる
PMSのせいもあるのかな
こんな過食が続いたのは初めてで精神的にも不安定になってるけど
明日からまた気持ち切り替えてがんばろう
761: (ﾜｯﾁｮｲ c267-k8NZ) 2019/04/05(金)21:50:18.75 ID:9E40ZFWR0(1) AAS
ロブロー食べて強烈に癒されたいときにあなた（ルーク）はいない
せめて23…22時までやってくれんませんかね？ちょっと
818(1): (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-rS2Z) 2019/04/08(月)09:19:53.75 ID:9HxPPaeI0(1) AAS
>>803
自分は逆だ
昨日はちょっと食べ過ぎたんだよな→翌日やっぱり太ってた
みたいに体重にダイレクトに反映されるからダイエットはすごくやりやすい
でも筋肉ってそう簡単につくものじゃないから
成果が出てるのか出てないのかわからなくてきつい
筋トレの成果が見えるようになるまで最低3ヶ月とかよく言うけど
3ヶ月黙々とやれるタイプならこんなブクブク太ってないんだよーって思うｗ
886: (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-cD+m) 2019/04/11(木)07:08:29.75 ID:xo37x8tMa(3/3) AAS
>>870
健康にも不健康にもなってない 何の変化もなし
強いて言えば精神的には安定してた気がする。仏みたいなw
ただ顔とか別人みたいに痩けるから周りに引かれるし怒られるからお薦めしない
901(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7b32-ngQC) 2019/04/11(木)21:01:55.75 ID:lM82u2Ct0(2/2) AAS
>>900
あまり食べられないならカロリーメイトオススメ
941: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)16:19:11.75 ID:bJPMVFHB0(9/9) AAS
ぴんぴんころり！
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.054s