[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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36: (JP 0He7-xCo5) 2019/03/15(金)17:00:34.68 ID:S2AyK5CtH(1/2) AAS
万年ダイエッターの三大口癖
「停滞期」
「チートデイ」
「ファスティング」
それで失敗してるのになんでやるかね
151(1): (ｱｳｱｳｸｰ MM07-0BtY) 2019/03/20(水)17:13:23.68 ID:v+4yVO7WM(1/2) AAS
筋トレは楽しいよ
268: 2019/03/22(金)18:50:20.68 AAS
>>267
要浪人
368(1): (ﾜｯﾁｮｲ b367-6qDg) 2019/03/24(日)11:11:26.68 ID:SAUAXLbV0(2/2) AAS
俺はこれ食ってる
あんまり甘くなくていい
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
375: (ﾜｯﾁｮｲ c6a5-ySoo) 2019/03/24(日)19:48:43.68 ID:z3sFFgkO0(5/6) AAS
自分も標準体重になったというのにお腹がすごいぶよぶよ
さっきシャワー浴びてるときに足の裏洗おうと湯船の縁に腰掛けてふと鏡を見たら
緩みきったお腹が2段腹3段腹になっていて幻滅した
引き締まった体になるまでの道のりはまだまだ長そう
435: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-0zLl) 2019/03/25(月)21:29:04.68 ID:6NfL+aWG0(22/28) AAS
>>434
馬鹿相手にしっかり揺さぶりかて遊ばないとつまらないじゃんｗ
455: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-0zLl) 2019/03/26(火)17:55:34.68 ID:Lv0/snQY0(1) AAS
自分で測るだろうし好きな所で測れ馬鹿って感じ
こういうくだらない話題にレスする奴も馬鹿だからな
686(1): (ﾜｯﾁｮｲ efa5-YAoF) 2019/04/03(水)12:44:39.68 ID:uATPSg6t0(5/6) AAS
>>685
元の体脂肪率などにもよるだろうけど
筋肉落とさないようにしながらのダイエットならそんなもんじゃないの
771: (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-ZcdH) 2019/04/06(土)13:39:05.68 ID:SwLuPRoga(1) AAS
今朝はバタバタしててダイエットにいい弁当を作ることが出来なかったのでコンビニでサラダチキンとおでん調達した
今時はコンビニでも健康的な食品が買えるんだね滅多に行かないので知らなかったとっても便利だ
790: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 8230-k8NZ) 2019/04/06(土)21:01:55.68 ID:8VLATZ+j0(4/4) AAS
他人の画像は正直どうでもいい
995(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MMa5-nfNM) 2019/04/15(月)06:50:59.68 ID:yTeBPL8zM(1) AAS
ボディビルダーの減量期のメニュー参考にすれば間違いない
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