チラシの裏 78枚目@ダイエット板

[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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27(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-6vrh) 2019/03/14(木)21:38:21.30 ID:74Bo3uR7a(1) AAS
知り合いが病院に1ヶ月入院しただけでガリガリ痩せてたけど病院食は運動しないで痩せられる奇跡の食事なのか

102: (ﾜｯﾁｮｲ bf1e-yW/I) 2019/03/18(月)17:23:45.30 ID:xBBqY1gV0(1) AAS
塩分取ったから水分保持してるだけだぞw

115: (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-jA9u) 2019/03/19(火)22:46:32.30 ID:HprKg7he0(1) AAS
簡単調理シリーズって火の通り方が詐欺レベルだよな…
一時期タッパーに熱湯と乾燥パスタ突っ込んで茹でたのと同じ効果を出すやつ流行ったけど、芯が残りまくって酷かった

226(6): (ﾜｯﾁｮｲ cac1-5FkZ) 2019/03/21(木)23:10:04.30 ID:Ij4w0HKa0(1) AAS
空腹も我慢つらいけど何かもぐもぐぼりぼりと歯ごたえのある物を食いたい衝動にも迫られる
水やお茶では代わりにはならない

267(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-wVbg) 2019/03/22(金)18:46:04.30 ID:xMHFdZJf0(2/2) AAS
IDって消せるのー

318(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp03-TOxm) 2019/03/23(土)16:59:40.30 ID:Q6h9ZEl8p(1/5) AAS
>>317
カレーによる
小麦粉は日本風のカレーにしか使わんけど
バターはインド人も使う
むしろインドのカレーの方がバター多い

661: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-TMDy) 2019/04/02(火)19:01:31.30 ID:dX2htPNVa(1) AAS
オーソドックスな醤油ラーメンならカロリー500も行かないんじゃないか
ただ塩辛いものは胃が働くからこれ以上食べないように水を飲んで胃を落ち着かせよう

742: (ﾜｯﾁｮｲ 513a-xk87) 2019/04/04(木)20:33:09.30 ID:r4QcNC/f0(4/4) AAS
>>741
ありがとうー(涙)
優しいね！
その言葉だけで頑張れる

784: (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-xk87) 2019/04/06(土)20:24:21.30 ID:UStCLf6/M(1) AAS
あー確かにこれ筋トレしてる体じゃないね
リバウンドいつかなー

785: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-ZtgI) 2019/04/06(土)20:27:29.30 ID:SvmiK2SeM(1) AAS
afterも手はデブそのままで不自然さすごい

929: (ｽﾌｯ Sd33-KDHg) 2019/04/13(土)13:39:10.30 ID:MuwF/tjrd(1) AAS
朝筋トレ初めた
少しは腹がへこむといいな