[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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67: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)13:33:28.22 ID:8zRh1wDp0(5/7) AAS
25歳以降に4cmも伸びた君にびっくりですw
292: (ﾜｯﾁｮｲ cac1-5FkZ) 2019/03/23(土)02:37:57.22 ID:t7+nwoiJ0(1/2) AAS
ヤクルトはヤクルトハーフと言うのを飲んでます
681: (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-Uw3c) 2019/04/03(水)10:46:56.22 ID:iwm45AzBa(1) AAS
ジョギング 楽しくなってきたから
今の靴だと足が痛くなるからちゃんとしたシューズ買った
派手なのにしたからテンション上がる〜
スポーツ系のウェアや靴ってハデハデなの多いけど、なんで多いかわかった
やるぜー！って気分になるw
918: (ﾜｯﾁｮｲ 53a7-Uckh) 2019/04/13(土)00:06:17.22 ID:fA/g/BqO0(1) AAS
食事量が減ると体調がいいことに気がついた
眠くならないとか肌の調子がいいとか
自分には一日一食くらいがむいてたのかな
体重もそこそこ減ってきた
摂取カロリーに相応しい体型になりたいな
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