[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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1(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5f3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:12 ID:D4uV7MXN0(1/20) AAS
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【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
※前スレ
チラシの裏 77枚目@ダイエット板
2chｽﾚ:shapeup VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
2: (ﾜｯﾁｮｲ c262-L4O8) 2019/03/13(水)13:18 ID:6JhFe7C60(1) AAS
スレたて乙です。
3: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:18 ID:D4uV7MXN0(2/20) AAS
あざす
4: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:19 ID:D4uV7MXN0(3/20) AAS
スレ番号間違ったみたいだね
次スレ作成時は79ではなく94でおながいします
5: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:20 ID:D4uV7MXN0(4/20) AAS
以下、保守とかいうのをします
6: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:20 ID:D4uV7MXN0(5/20) AAS
保守
7: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:21 ID:D4uV7MXN0(6/20) AAS
保守
8: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:21 ID:D4uV7MXN0(7/20) AAS
飽きた
9: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:21 ID:D4uV7MXN0(8/20) AAS
保守
10: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:22 ID:D4uV7MXN0(9/20) AAS
保守
11: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:22 ID:D4uV7MXN0(10/20) AAS
保守
12: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:22 ID:D4uV7MXN0(11/20) AAS
保守
13: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:23 ID:D4uV7MXN0(12/20) AAS
保守
14: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:23 ID:D4uV7MXN0(13/20) AAS
保守
15: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:24 ID:D4uV7MXN0(14/20) AAS
保守
16: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:24 ID:D4uV7MXN0(15/20) AAS
保守
17: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:24 ID:D4uV7MXN0(16/20) AAS
保守
18: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:24 ID:D4uV7MXN0(17/20) AAS
保守
19: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:25 ID:D4uV7MXN0(18/20) AAS
保守
20: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:25 ID:D4uV7MXN0(19/20) AAS
保守
21: (ﾜｯﾁｮｲ ef3a-DUKr) 2019/03/13(水)13:26 ID:D4uV7MXN0(20/20) AAS
だめ押し保守
22: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM42-zsXn) 2019/03/13(水)15:20 ID:kv1PeO2rM(1) AAS
>>1
スレ立ておつ
23: (ﾜｯﾁｮｲ a355-VhSy) 2019/03/14(木)16:47 ID:9QuqG0A+0(1/2) AAS
>>1
乙です
24: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-RcZv) 2019/03/14(木)20:34 ID:qjk+JTkfa(1) AAS
1乙
はらへったなぁ
25(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-geq4) 2019/03/14(木)21:05 ID:/Rrj2Nvza(1) AAS
スレ立ておつ
お腹がすいた時は茶がいいよ
あついの飲みな
26(1): (ﾜｯﾁｮｲ a355-VhSy) 2019/03/14(木)21:09 ID:9QuqG0A+0(2/2) AAS
わかる
ほっとするよね
27(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-6vrh) 2019/03/14(木)21:38 ID:74Bo3uR7a(1) AAS
知り合いが病院に1ヶ月入院しただけでガリガリ痩せてたけど病院食は運動しないで痩せられる奇跡の食事なのか
28: (ﾜｯﾁｮｲ 8335-kdx8) 2019/03/14(木)21:51 ID:kDKlhgA70(1) AAS
>>27
節子それ筋肉が落ちただけやで…
29: (ﾜｯﾁｮｲ e33a-s8Gt) 2019/03/14(木)21:53 ID:GZvd3y3H0(1) AAS
病院食って結構ローカロリーじゃなかったっけ
それに闘病もありでしょ
30: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/14(木)22:23 ID:O8IXHufN0(1/2) AAS
全員同じもの食ってないのに何言ってんの？馬鹿なの？
31: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/14(木)22:35 ID:mLNOL+P70(1/2) AAS
基本一緒だし、個人毎に違くてもローカロリーだぞ馬鹿
32: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/14(木)22:38 ID:O8IXHufN0(2/2) AAS
一日中動かないんだからハイカロリーなわけないぞ馬鹿ｗ
33: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/14(木)22:51 ID:mLNOL+P70(2/2) AAS
何言ってるんだこの馬鹿はw
34(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-RcZv) 2019/03/15(金)10:40 ID:RNx74PRRa(1) AAS
>>25
あついお茶飲むと食欲落ち着くよね
お茶すすって耐えるわ
35: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-geq4) 2019/03/15(金)12:35 ID:ZhlBMvNia(1) AAS
>>26
和むよねｗ
>>34
晩飯後はローズヒップかシナモン茶にしてる
その後は風呂入って歯磨いたら食欲どっかいくｗ
36: (JP 0He7-xCo5) 2019/03/15(金)17:00 ID:S2AyK5CtH(1/2) AAS
万年ダイエッターの三大口癖
「停滞期」
「チートデイ」
「ファスティング」
それで失敗してるのになんでやるかね
37: リバウンド王 (ﾜｯﾁｮｲ ff66-z/E1) 2019/03/15(金)17:14 ID:LFKZQEUj0(1) AAS
成功者の三大口癖は？w
38: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)17:20 ID:O5Mh/DCi0(1/7) AAS
馬鹿
発達障害
やっぱり俺はプロだな
39: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QpYv) 2019/03/15(金)17:39 ID:1iXKpsEXd(1/2) AAS
それ失敗者の口癖じゃんwww
40: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)17:49 ID:O5Mh/DCi0(2/7) AAS
注） ほぼネタだぞ
41: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/15(金)18:00 ID:I0kT0gum0(1) AAS
つまらなすぎてネタになってないぞ
気付かないのか馬鹿
42: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)18:08 ID:O5Mh/DCi0(3/7) AAS
頭が働いてればわかるけど説明なしでわかるけど
成功者の口癖でなく馬鹿相手した時の俺の口癖なだけだからな
いちいち説明が必要なレベルの馬鹿しかからんでこない
43: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QpYv) 2019/03/15(金)18:29 ID:1iXKpsEXd(2/2) AAS
説明されてもつまらないとかネタとして論外
44: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)18:36 ID:O5Mh/DCi0(4/7) AAS
ウケ狙ってないからな
ネタってのは馬鹿をからかう時もこのように使うんだよ
45: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-13+i) 2019/03/15(金)18:59 ID:IbnDe9k00(1) AAS
お前らJPアフィカス業者にやさしいんだな
46: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)19:38 ID:O5Mh/DCi0(5/7) AAS
JPアフィカスってなんだろう
47(4): (ﾜｯﾁｮｲ 4367-Ey55) 2019/03/15(金)20:26 ID:YoKqvpJP0(1) AAS
震えと頭痛が治らない
でも食べるの罪悪感ありすぎてどうすればいいかわからん
サプリじゃ栄養足りないのかな
48: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-G90H) 2019/03/15(金)20:28 ID:Ns2yMzj7a(1) AAS
心の病気1歩手前なきがする
49: (JP 0He7-xCo5) 2019/03/15(金)21:20 ID:S2AyK5CtH(2/2) AAS
>>47
何か原因があって栄養不足以外の病気になってる可能性あるんだし受診しては？
50: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)21:26 ID:O5Mh/DCi0(6/7) AAS
どうせメチャクチャなカロリー制限してるだけ
って奴が9割以上だよ
ダイエット板は馬鹿比率高いからメチャクチャなのよ
51: (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-jA9u) 2019/03/15(金)21:30 ID:Kiqsvmz6M(1) AAS
>>47
炭水化物足りなさすぎによる症状かと
どんどん筋肉落ちるから食べないと太るよ
52: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)21:35 ID:O5Mh/DCi0(7/7) AAS
ダイエット板の馬鹿どものやってることは非常に頭わるいからな
そして誰が正しい事を言ってるか本当にわからないらしい
53: (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-6vrh) 2019/03/15(金)21:40 ID:NRpcTaafa(1) AAS
節減すべきは脂質でありカロリーだ
54: (ﾜｯﾁｮｲ 0393-fdwi) 2019/03/16(土)21:01 ID:FC1yu8Dn0(1) AAS
5キロ走った後の0カロリーコーラは格別だべ
55: (ﾜｯﾁｮｲ 6f32-adHp) 2019/03/16(土)23:08 ID:ix9HaXLE0(1) AAS
最近までファスティングをファンタスティックだと思ってた
56: (ﾜｯﾁｮｲ cf55-QpYv) 2019/03/17(日)00:59 ID:jzWib4xI0(1) AAS
>>47
糖質制限はちゃんとカロリー取らないとそうなる
特に頭痛は糖分足りてないとなりやすい
57: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)01:02 ID:HUypr4lG0(1/15) AAS
こいつらのやってることはメチャクチャなものが多いけど
メチャクチャであってもそのやり方をやりたい奴が多い印象
体に不調でも起きない限り変えないんだろうね
バカすぎて呆れる
58: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)10:07 ID:8zRh1wDp0(1/7) AAS
>>47
内科専門医近くにある院外薬局に糖尿病用の飴があるからそれを買ってきなさい
ちょっと高いけど計算しながら食えばいいよ
私は夜抜きだけど、どうしてもお腹が空いた時は夕方と眠前に一個ずつ舐めてる
59: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)11:39 ID:8zRh1wDp0(2/7) AAS
ダイエット始めてから膝が痛くなってきたんだが、何の栄養素が不足してますかね？
サプリは嫌いなので食物で教えてください。
60: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/17(日)11:53 ID:c+KPwysna(1) AAS
ヨモギを揉んで膝に当てる
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