[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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32: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/14(木)22:38 ID:O8IXHufN0(2/2) AAS
一日中動かないんだからハイカロリーなわけないぞ馬鹿ｗ
33: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/14(木)22:51 ID:mLNOL+P70(2/2) AAS
何言ってるんだこの馬鹿はw
34(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-RcZv) 2019/03/15(金)10:40 ID:RNx74PRRa(1) AAS
>>25
あついお茶飲むと食欲落ち着くよね
お茶すすって耐えるわ
35: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-geq4) 2019/03/15(金)12:35 ID:ZhlBMvNia(1) AAS
>>26
和むよねｗ
>>34
晩飯後はローズヒップかシナモン茶にしてる
その後は風呂入って歯磨いたら食欲どっかいくｗ
36: (JP 0He7-xCo5) 2019/03/15(金)17:00 ID:S2AyK5CtH(1/2) AAS
万年ダイエッターの三大口癖
「停滞期」
「チートデイ」
「ファスティング」
それで失敗してるのになんでやるかね
37: リバウンド王 (ﾜｯﾁｮｲ ff66-z/E1) 2019/03/15(金)17:14 ID:LFKZQEUj0(1) AAS
成功者の三大口癖は？w
38: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)17:20 ID:O5Mh/DCi0(1/7) AAS
馬鹿
発達障害
やっぱり俺はプロだな
39: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QpYv) 2019/03/15(金)17:39 ID:1iXKpsEXd(1/2) AAS
それ失敗者の口癖じゃんwww
40: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)17:49 ID:O5Mh/DCi0(2/7) AAS
注） ほぼネタだぞ
41: (ﾜｯﾁｮｲ a367-in8I) 2019/03/15(金)18:00 ID:I0kT0gum0(1) AAS
つまらなすぎてネタになってないぞ
気付かないのか馬鹿
42: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)18:08 ID:O5Mh/DCi0(3/7) AAS
頭が働いてればわかるけど説明なしでわかるけど
成功者の口癖でなく馬鹿相手した時の俺の口癖なだけだからな
いちいち説明が必要なレベルの馬鹿しかからんでこない
43: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QpYv) 2019/03/15(金)18:29 ID:1iXKpsEXd(2/2) AAS
説明されてもつまらないとかネタとして論外
44: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)18:36 ID:O5Mh/DCi0(4/7) AAS
ウケ狙ってないからな
ネタってのは馬鹿をからかう時もこのように使うんだよ
45: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-13+i) 2019/03/15(金)18:59 ID:IbnDe9k00(1) AAS
お前らJPアフィカス業者にやさしいんだな
46: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)19:38 ID:O5Mh/DCi0(5/7) AAS
JPアフィカスってなんだろう
47(4): (ﾜｯﾁｮｲ 4367-Ey55) 2019/03/15(金)20:26 ID:YoKqvpJP0(1) AAS
震えと頭痛が治らない
でも食べるの罪悪感ありすぎてどうすればいいかわからん
サプリじゃ栄養足りないのかな
48: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-G90H) 2019/03/15(金)20:28 ID:Ns2yMzj7a(1) AAS
心の病気1歩手前なきがする
49: (JP 0He7-xCo5) 2019/03/15(金)21:20 ID:S2AyK5CtH(2/2) AAS
>>47
何か原因があって栄養不足以外の病気になってる可能性あるんだし受診しては？
50: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)21:26 ID:O5Mh/DCi0(6/7) AAS
どうせメチャクチャなカロリー制限してるだけ
って奴が9割以上だよ
ダイエット板は馬鹿比率高いからメチャクチャなのよ
51: (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-jA9u) 2019/03/15(金)21:30 ID:Kiqsvmz6M(1) AAS
>>47
炭水化物足りなさすぎによる症状かと
どんどん筋肉落ちるから食べないと太るよ
52: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/15(金)21:35 ID:O5Mh/DCi0(7/7) AAS
ダイエット板の馬鹿どものやってることは非常に頭わるいからな
そして誰が正しい事を言ってるか本当にわからないらしい
53: (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-6vrh) 2019/03/15(金)21:40 ID:NRpcTaafa(1) AAS
節減すべきは脂質でありカロリーだ
54: (ﾜｯﾁｮｲ 0393-fdwi) 2019/03/16(土)21:01 ID:FC1yu8Dn0(1) AAS
5キロ走った後の0カロリーコーラは格別だべ
55: (ﾜｯﾁｮｲ 6f32-adHp) 2019/03/16(土)23:08 ID:ix9HaXLE0(1) AAS
最近までファスティングをファンタスティックだと思ってた
56: (ﾜｯﾁｮｲ cf55-QpYv) 2019/03/17(日)00:59 ID:jzWib4xI0(1) AAS
>>47
糖質制限はちゃんとカロリー取らないとそうなる
特に頭痛は糖分足りてないとなりやすい
57: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)01:02 ID:HUypr4lG0(1/15) AAS
こいつらのやってることはメチャクチャなものが多いけど
メチャクチャであってもそのやり方をやりたい奴が多い印象
体に不調でも起きない限り変えないんだろうね
バカすぎて呆れる
58: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)10:07 ID:8zRh1wDp0(1/7) AAS
>>47
内科専門医近くにある院外薬局に糖尿病用の飴があるからそれを買ってきなさい
ちょっと高いけど計算しながら食えばいいよ
私は夜抜きだけど、どうしてもお腹が空いた時は夕方と眠前に一個ずつ舐めてる
59: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)11:39 ID:8zRh1wDp0(2/7) AAS
ダイエット始めてから膝が痛くなってきたんだが、何の栄養素が不足してますかね？
サプリは嫌いなので食物で教えてください。
60: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/17(日)11:53 ID:c+KPwysna(1) AAS
ヨモギを揉んで膝に当てる
61: (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-jA9u) 2019/03/17(日)12:03 ID:fvpI5tn4M(1/2) AAS
軟骨が不足している
62: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)12:13 ID:8zRh1wDp0(3/7) AAS
今年はヨモギが少ないんだよねぇ…
よもぎ餅の分しか収穫できなかった
軟骨食えば軟骨って増えたっけ？w
63: (ﾜｯﾁｮｲ 4367-UE2H) 2019/03/17(日)12:42 ID:M6Mng5340(1) AAS
一度すり減った軟骨は元に戻らないよ
膝周りの筋肉を鍛えるべし
64(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8388-SuBZ) 2019/03/17(日)13:19 ID:6JvPX7vK0(1) AAS
「25歳の時の体重が人生のベスト体重」と聞いたことがある
私の25歳の時の体重：47キロ前後（157センチ）
20年後の今：61キロ
65(2): (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)13:21 ID:8zRh1wDp0(4/7) AAS
ありがとう
軟骨すり減ってんのか…
もう少し早くダイエットすべきだったなぁ
筋肉か…カルシウムと豚肉食べるっす
66(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-jA9u) 2019/03/17(日)13:25 ID:fvpI5tn4M(2/2) AAS
25？160の60だよww
164の55の今のがはるかに快適
67: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)13:33 ID:8zRh1wDp0(5/7) AAS
25歳以降に4cmも伸びた君にびっくりですw
68: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)13:34 ID:HUypr4lG0(2/15) AAS
>>65
なにひとつ答えが出てないのにありがとうってｗ
69(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-jA9u) 2019/03/17(日)14:46 ID:NMC6yVR7M(1/2) AAS
私が一番びっくりしたｗ 今年40歳
10年ぶりに行った健康診断で数値言われたとき2回も聞き直した
ググって初めて知ったけど、30以降に背のびる人そこそこいるみたいだね
70: (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-jA9u) 2019/03/17(日)14:46 ID:NMC6yVR7M(2/2) AAS
出先なのでID微妙に変わってるみたい
>>66です
71: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)14:49 ID:HUypr4lG0(3/15) AAS
伸びるわけないぞ馬鹿
72(1): (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)15:17 ID:8zRh1wDp0(6/7) AAS
>>69
40前後でも伸びるんだなぁ
後輩が7cmくらい伸びたが確か23くらいの時だった
73: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)15:28 ID:HUypr4lG0(4/15) AAS
7センチも伸びるわけないぞ馬鹿
74: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)15:30 ID:HUypr4lG0(5/15) AAS
レントゲンで見えるけど高校生ぐらいになると骨端線がとじちゃってる子が出てくる
だから成長ホルモンが出ても身長が伸びない
伸びるのは遅くても22〜23歳ぐらいまでじゃないかな
75: (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-jA9u) 2019/03/17(日)15:37 ID:eO0mzBNsM(1) AAS
>>72
正確には健康診断サボってた30歳〜40歳の間に4センチ伸びた
手持ちの高い服が着られる程度の伸び率で助かったけど7センチでは大変だろうな
76: (ﾜｯﾁｮｲ 7315-QpYv) 2019/03/17(日)15:50 ID:cKMdCWQu0(1) AAS
20越えても伸びるんだよなあ クソチビの嫉妬は醜くてダサいなあ
77: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)15:54 ID:HUypr4lG0(6/15) AAS
俺はチビではないけど馬鹿の主張は誰も聞かないよ
78: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)15:56 ID:HUypr4lG0(7/15) AAS
スポーツ選手だと20歳から2センチ伸びただけで大騒ぎ
でもそれって測定の誤差や朝測ったので身長が高く測定されただけとかそんなものだよ
79: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-RcZv) 2019/03/17(日)16:04 ID:fLkFdxAAa(1) AAS
>>64
私も似たようなものだわ
がんばって減らそうw
80(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9g9D) 2019/03/17(日)16:16 ID:gx2NEUTId(1) AAS
>>65
ラジオでよく聞くタマゴサミンはどうよ？
81: (ﾜｯﾁｮｲ e366-59PO) 2019/03/17(日)16:21 ID:8zRh1wDp0(7/7) AAS
>>80
貧乏なのでお金使いたくないし、サプリ系はちょっと…
82: (ﾜｯﾁｮｲ a355-VhSy) 2019/03/17(日)16:21 ID:hhblEMBD0(1) AAS
今日はやたら胸やけがひどいのは昨日から揚げとコロッケとメンチカツ食べたからかな
今日は休胃日にするから明日は治ってるといいな
83: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)16:28 ID:HUypr4lG0(8/15) AAS
タマゴサミンなんて初めて聞いたｗ
高齢化社会だからサプリ作れば儲かるんだろうな
84: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)17:56 ID:HUypr4lG0(9/15) AAS
こういうところで質問をする奴ってのは正解を知りたくない奴が多いらしく
馴れ合い目的の奴ばかりだね
85: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-EAzL) 2019/03/17(日)19:26 ID:sW5bWM1wM(1) AAS
大きい人ほどいつまでたてっても伸びるよね
羨ましい
ガッキーとか榮倉奈々ちゃんとか今でも伸びてるっていってるし
160ほしかったなぁ
86: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)19:31 ID:HUypr4lG0(10/15) AAS
高卒でプロ野球入ってくる（平均身長180センチ）奴をみてもほとんど伸びない
87: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QpYv) 2019/03/17(日)19:36 ID:IpTt5hUud(1) AAS
クソチビ見苦しいぞ
88: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)19:39 ID:HUypr4lG0(11/15) AAS
身長なんて変わらないものなんだから気にするだけ無駄
でも変わらないものに対してウダウダいうのがおまえら馬鹿どもだよな
89: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-RM1w) 2019/03/17(日)20:29 ID:lV0dqoWLd(1) AAS
ワッチョイが付いたらコテをはずすチキン
90: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)20:31 ID:HUypr4lG0(12/15) AAS
コテつけれない奴がまたまた嫉妬？ｗ
91: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)20:50 ID:HUypr4lG0(13/15) AAS
小豆がうますぎる
92: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-kdx8) 2019/03/17(日)22:53 ID:e0kFJ/Ou0(1) AAS
お墓参りで地元帰ったら親戚から玄米60kg貰った
リビングにある米袋二つ
なかなかパンチある絵面だわ
93: (ﾜｯﾁｮｲ e391-TR7l) 2019/03/17(日)23:15 ID:pdz1vs3V0(1) AAS
60kgはすごいw
94: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)23:25 ID:HUypr4lG0(14/15) AAS
スクワットするには軽すぎるな
95(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffc1-9xOx) 2019/03/17(日)23:46 ID:iRszT6rJ0(1) AAS
中途半端に食うと逆に腹が減る
たまご＆納豆を混ぜただけの汁物を食ってみたが、やはりご飯がないと満足感が無い
ふくろ麺は買いだめしてるけど、こんな時間に作ったら明らかに負け・・・
今夜は我慢だ・・・出来るかな・・・
96: (ﾜｯﾁｮｲ e33a-jA9u) 2019/03/17(日)23:48 ID:qyUxoRty0(1) AAS
>>95
それ炭水化物が不足してるくさい、とマジレス
おにぎりひと口でも食べると空腹感なくなるし体に必要なんだと思う
まあふくろ麺はまずいけど
97: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/17(日)23:52 ID:HUypr4lG0(15/15) AAS
炭水化物が足りないと満足感がないの意味がわからない
馬鹿はダイエットが苦手
98: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/18(月)00:22 ID:B2X76wlu0(1) AAS
痩せてる子が体重を増やすためにカロリーを稼ぎやすいのが炭水化物なんだよ
馬鹿どもは基本がわかってない
99: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-EQW5) 2019/03/18(月)12:37 ID:f2jIIyOOd(1) AAS
一家でダイエットに取り組み始めたら米の消費が落ちて余ってる
来年辺りは多分古米だけで一年持つ
100: (ﾜｯﾁｮｲ a355-VhSy) 2019/03/18(月)16:21 ID:Y6LHixf/0(1) AAS
太りたい
101(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/18(月)16:57 ID:1M1W+K5Ja(1/2) AAS
土曜に食べすぎて一晩で2kgも増えた
出れば元に戻ると思ったけど500gしか減ってなかった
そして今日は顔がむくれてる。脂肪として定着したみたいだ
102: (ﾜｯﾁｮｲ bf1e-yW/I) 2019/03/18(月)17:23 ID:xBBqY1gV0(1) AAS
塩分取ったから水分保持してるだけだぞw
103: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/18(月)17:40 ID:1M1W+K5Ja(2/2) AAS
そうなのか。安心した
なら運動すればすぐ元に戻りそう
104: (ﾜｯﾁｮｲ 6f32-adHp) 2019/03/18(月)21:18 ID:ZCubZlYn0(1) AAS
腹が究極に減った時は風呂入るとマシになるな
105(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-J2zs) 2019/03/18(月)23:34 ID:wfEfUs7Ha(1) AAS
痩せ体質で太りたいって思ってる人がなぜいるのか
たくさん食べるんじゃなくて食べ方を変えればよいのに
106(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff67-kdx8) 2019/03/19(火)00:17 ID:KwFi/Htq0(1) AAS
るなちゃんがUFOのCMしとる地上波で
しゅごい
107: (ﾜｯﾁｮｲ 7f33-lX/M) 2019/03/19(火)10:24 ID:Rdv+eEDD0(1) AAS
>>105
病人とか老人は太らせたいが太ってくれない
つか、食べない人はマジ食べないんだよ
ちょこちょこ食べるけどトータルの量が少ない
108: (ﾜｯﾁｮｲ 73ac-DCJ9) 2019/03/19(火)10:30 ID:1KMz88Ko0(1) AAS
食は本人が意識してやる気にならないとダメだよ
痩せるのも太るのも
109: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-EQW5) 2019/03/19(火)12:46 ID:71EbDPEad(1) AAS
>>106
ネット見て笑ってテレビで見てまた笑う
110: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/19(火)14:14 ID:3QK7ys/pa(1/2) AAS
プロテインには依存性も有害性もないから日本では合法
さあホエイにカゼインにソイに選び放題だぜ。プロテイン大国日本最高！
111: (ﾜｯﾁｮｲ ff30-kdx8) 2019/03/19(火)14:23 ID:H/J6gAa30(1) AAS
> 日本では
書き込みがいちいちあたまが悪い
112(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf25-h1+v) 2019/03/19(火)21:26 ID:Gbp59m5P0(1/2) AAS
汚物の話注意
もやしはレンジでチンして簡単調理♪みたいなレシピにやられたわクソが
臭いがヤバイ臭すぎて草すぎてマジに吐いた
台所に行った途端に予想もしていない強烈な草むらの臭いがして急にすごい吐き気だよ
もやしがトラウマになりそう
113: (ﾜｯﾁｮｲ e391-TR7l) 2019/03/19(火)22:31 ID:ONaEbLAf0(1) AAS
もやし痛んでたとかではなくて？
114(1): (ﾜｯﾁｮｲ e378-YM9/) 2019/03/19(火)22:34 ID:bLcn/no20(1) AAS
偶然仰天ニュース見たけど
出演者の誰よりも自分の方が最大体重も減量幅も上で苦笑いしてしまった
そうか私ってテレビで特集してもらえるようなレベルだったんだな
115: (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-jA9u) 2019/03/19(火)22:46 ID:HprKg7he0(1) AAS
簡単調理シリーズって火の通り方が詐欺レベルだよな…
一時期タッパーに熱湯と乾燥パスタ突っ込んで茹でたのと同じ効果を出すやつ流行ったけど、芯が残りまくって酷かった
116: (ﾜｯﾁｮｲ cf25-h1+v) 2019/03/19(火)23:01 ID:Gbp59m5P0(2/2) AAS
>>112
今日買ってきたものだし普通に食べれたのでそういうわけではなさそう
もう二度と野菜のレンチンはしたくない
117: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-i+uT) 2019/03/19(火)23:39 ID:5EqZ/HuKa(1) AAS
>>101
私は土日で3kg
明日の朝は白湯飲んでみるわ
118: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-6vrh) 2019/03/19(火)23:53 ID:3QK7ys/pa(2/2) AAS
>>114
ブログやってれば金になったかもな勿体無い
119(2): (ﾜｯﾁｮｲ e3b1-P38v) 2019/03/20(水)02:29 ID:J4Ze7W7q0(1) AAS
166/95なんですけどどんなダイエットがオヌヌメですか？
糖質制限してはリバウンド繰り返してここまで来た感じです(意志が弱い！)
120(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4367-0BtY) 2019/03/20(水)02:55 ID:98ibO0860(1) AAS
>>119
筋トレと有酸素運動
121: (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-jA9u) 2019/03/20(水)05:33 ID:mSxifujt0(1/3) AAS
>>119
まず糖質制限をやめること
あれはリバウンドが必ず最後に起こる
そして摂取カロリーは基礎代謝＋200のバランスのいい食事をしながら>>120をする(有酸素運動だけでもいい)
有酸素運動は自分の好きなものを見つければ何でもOK
減量ペースは1ヶ月1〜2キロにすること
これ以上だと停滞期がすぐに来たり筋肉が落ちすぎてリバウンドの危険が高まる
以上
122(2): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKc7-hcd9) 2019/03/20(水)06:31 ID:Fi9OrFS3K(1) AAS
糖質制限って、糖質取らないだけでカロリー気にしなくて良いと言うから１月からやっている。
でも…現在3kg体重が増えている。
基本鶏胸肉1kgをオリーブオイルでソテーして味付けは塩のみ、野菜はもやし炒め。これを１日三食。途中お腹がすくとサバ水煮缶を食べていた。
糖質ほとんど取って無いのに、何で体重増えるんだ？
123: (ｱｳｱｳｸｰ MM07-0BtY) 2019/03/20(水)07:09 ID:SV9PGOU9M(1/2) AAS
俺はむしろ脂質を制限して一ヶ月で4キロ痩せた
もちろん運動はしてる
124: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-xOws) 2019/03/20(水)07:25 ID:K7R6I0Krd(1) AAS
86キロからスタート(10月)
今朝81.9キロ
ゆっくりペースだし、2キロ3キロの増減は誤差だと気にしないよう続けてきたけど、これは少しは痩せたと思っていいよね？
このままゆっくりだけど焦らず頑張ろう
125: (ﾜｯﾁｮｲ 4367-/Lw0) 2019/03/20(水)07:29 ID:kIhi3hWh0(1) AAS
自分も糖質より脂質を少し減らしたら体重落ちた
もちろん運動あり
126(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f32-adHp) 2019/03/20(水)07:46 ID:EaPXOe500(1/2) AAS
最近めっちゃ食わんと満腹感出ないようになってリセット気分で月曜日1日だけ断食、昨日は少なめの飯にした
今日朝から腹はすげー減ってんのに食う気おきん
りんご少し食っただけで体が拒否
なんだこれ
127: (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-jA9u) 2019/03/20(水)07:50 ID:mSxifujt0(2/3) AAS
>>122
そりゃまあたんぱく質も脂肪もカロリーだから、摂りすぎたら太るというシンプルな
糖質も適量摂った方が痩せるよ(痩せた)
128: (ﾜｯﾁｮｲ cf25-p6zb) 2019/03/20(水)07:51 ID:GuK/RqWG0(1) AAS
>>122
そりゃ脂質は余ったら体脂肪になる以外の道はないからな
糖質なら肝臓や筋肉でグリコーゲンとして蓄えるとか、脂肪にならない形もあるけど
129: (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-jA9u) 2019/03/20(水)07:51 ID:mSxifujt0(3/3) AAS
もちろん運動しないと痩せないけどね
130: (ｱｳｱｳｸｰ MM07-0BtY) 2019/03/20(水)07:55 ID:SV9PGOU9M(2/2) AAS
>>126
拒食症じゃん
131: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-EQW5) 2019/03/20(水)10:04 ID:69PJfU6/d(1) AAS
やっぱワッチョイスレにすると荒らし共がいない
ワッチョイは正義
あぼーんが全然無い
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