★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★

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983(2): 2019/02/24(日)11:11 ID:MRPzTwAu(1) AAS
夢
糖質制限を始めてから、毎晩夢を見るようになった
それもリアルで鮮明な夢
どうしてですか？

984: 2019/02/24(日)11:13 ID:6i8roENg(1/2) AAS
>>983
眠りが浅いんじゃないの
糖質には眠りが良くなる物質が含まれてるから
夕食には少しご飯食べたら深く眠れるよ