【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.14【内臓脂肪】

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168(1): 2019/03/10(日)02:56 ID:eOxDjN96(1/2) AAS
>>115
それhiitと同じ効果がありそう
hiitは運動後24時間で1000Kcalを消費する(´・ω・`)

175: 2019/03/10(日)12:05 ID:E9tjiEls(1) AAS
>>168
期待して頑張ってみます！