[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット2 (1002ﾚｽ)
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684(2): 愛の男・シェパード 2018/12/07(金)00:05 ID:EHWDEKhI(1/6) AAS
>>677
体重なら気にするな

見た目や！

他人はあなたの体重なんか全く気にしない！気にするのはあなたの見た目のほうや！

筋トレガンガンハードに追い込むんや！

超回復のタイミングを逃さずまた筋トレやるんや！それが大事！それを繰り返すんや！

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685: ｍNT 2018/12/07(金)00:07 ID:IJhrSKaq(4/17) AAS
>>684
おいデブ

筋トレを怠けたから文字だけ元気が良いな

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686(1): 2018/12/07(金)00:09 ID:NNuTU6lt(1/6) AAS
>>684
それにしても、今記録を見返したら停滞どころか着々と増えてます…
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com

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