[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット2 (1002ﾚｽ)
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620(4): 愛の男・シェパード 2018/12/06(木)22:27 ID:VUUcxdSY(15/27) AAS
レイオフ
って言ってな、、
たまにわざと何もトレーニングしないで身体を休めることも必要なのさ。
7〜10日くらい。
筋肉、神経、メンタルの疲れをリセットするんや。
ワイは1年に1回くらいレイオフしてる。
省1
782(1): 愛の男・シェパード 2018/12/07(金)14:03 ID:R7O5v+Nk(7/21) AAS
バカの一つ覚えでID主張してる馬鹿ミナトさんの前スレでの発言はこちら
↓
621 M N T 2018/11/21(水) 22:24:53.58 ID:9zBt3sbE
>>620
直感なんてないよ
本人が自分の画像だと言えば本人だろうなと解釈するだけ
こういうやつなんだよね、はい完全論破www
馬鹿ミナト見てる？イエーイ♪
790: 愛の男・シェパード 2018/12/07(金)14:12 ID:R7O5v+Nk(12/21) AAS
621 M N T 2018/11/21(水) 22:24:53.58 ID:9zBt3sbE
>>620
直感なんてないよ
本人が自分の画像だと言えば本人だろうなと解釈するだけ
この馬鹿はこう言ってるくせに、ナミ姉さんにも散々疑いをかけていましたね！
おれだけではないです！
なのに！>>785の言い訳wwwwwwwww
あー、馬鹿には切り抜けられないw
完全論破wwwwwwwww
ﾊﾗｲﾃwwwwwwwww
801(1): 愛の男・シェパード 2018/12/07(金)14:38 ID:R7O5v+Nk(20/21) AAS
わかりやすくまとめます
・度重なる「ID無ければ無効！ID無ければ本人と信じない！」などの発言を繰り返してきた馬鹿ミナトw,
・過去スレでの↓の発言を暴露され、実はIDにそこまでこだわりがなかったことが判明w
621 M N T 2018/11/21(水) 22:24:53.58 ID:9zBt3sbE
>>620
直感なんてないよ
本人が自分の画像だと言えば本人だろうなと解釈するだけ
・泣きながら逃亡wwwwwwwww
968(1): 愛の男・シェパード 2018/12/08(土)13:33 ID:AN8nXQOI(7/23) AAS
昨日の逃亡劇も痛快だったな〜
621 M N T 2018/11/21(水) 22:24:53.58 ID:9zBt3sbE
>>620
直感なんてないよ
本人が自分の画像だと言えば本人だろうなと解釈するだけ
何が楽しくてこいつは非認定厨してるんだろね？
非認定厨wwwwwwwww
やばい、新しいwwwwwwwww
省1
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