[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット (1002ﾚｽ)
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105: M N T 2018/11/18(日)23:58:13.20 ID:cv6WOUt6(20/23) AAS
ジムでプロテイン飲んで下痢するんだけどと普通に聞かれたら答えるけど
このスレの態度の悪い馬鹿に聞かれてもプロの俺は答えない
ウエイト板やダイエット板で最高水準の知識を持ってる俺が答えないというのは機会損失だと思うけどねｗｗｗ
437: 2018/11/19(月)20:34:44.20 ID:2ROxzlej(7/10) AAS
>>436
ミナトさんは筋トレの事誰よりも知ってるんだよｗ
私も色々教えてもらったんだよ
半分キレられながらだけどｗ
467: 2018/11/19(月)22:11:56.20 ID:REWHLn8c(1) AAS
556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ
557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝ったけど
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
省5
520(1): 2018/11/19(月)23:54:00.20 ID:XlHOQ13W(12/12) AAS
>>519
では答え合わせに私のスレにひとことどうぞ
708: シェパード 2018/11/26(月)09:53:06.20 ID:4lSy8lAC(3/4) AAS
もしも、自分だけ何しても痩せない特異体質だ！と思ってるなら、、その考えは今すぐ捨てたほうがいい。
赤い血が流れて、臓器も皆と同じ位置にあるんだったら同じ人間です。痩せないのは駄目な理由があるだけです。
それを冷静に認識して改善し、継続する能力がないとダイエットは成功しませんよ？やれますか？
709: シェパード 2018/11/26(月)09:54:35.20 ID:4lSy8lAC(4/4) AAS
ってことで、まずは一日のPFCバランスやトータル摂取カロリー教えてください。
身長体重、ダイエット期間とトレーニング内容も。
そこからですね
798(1): mNt 2018/11/29(木)01:28:57.20 ID:I74IDAUa(1) AAS
デブは自分に都合良く換算するからな
804(1): mNt 2018/11/29(木)12:24:29.20 ID:8wQ3lswC(2/4) AAS
>>803
自己紹介おつかれ
デブの願望は聞き飽きた
863: M N T 2018/11/30(金)16:33:37.20 ID:buucR/BR(1/6) AAS
ワークアウト後のプロテイン最強
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