[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★ (1002ﾚｽ)
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54(1): 2018/11/04(日)12:30 ID:juy72agL(1) AAS
糖質制限だろうがなんだろうが筋トレと並行しないダイエットをする奴はアカン。
ジムとかでダイエット目的であろうぽっちゃりの女の子がひたすらランニングマシンだけやって帰るのを見るとね…。
せめてスクワットとかの体幹トレをしろと言ってあげたい
56: 2018/11/04(日)13:04 ID:92E7WELB(3/4) AAS
>>54
それでしこってるおまえもなかなかMだな
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