一ヶ月半で10kg痩せたい助けて

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111(2): mNt 2018/10/06(土)15:05 ID:bA/osuJc(1/14) AAS
>>96
> ・腹筋ローラー10回
> ・お風呂1時間くらい

こいつら腹筋ローラーをいちいち書く奴多いな
情弱は小さな筋肉がターゲットの運動をして無駄に満足をする

115(1): 1 2018/10/06(土)15:43 ID:Qe9XpBf1(4/10) AAS
>>111
じゃあ、なにしたらいいです？

>>114
あー！目標か！
ありました～

116(2): 2018/10/06(土)15:46 ID:p64O3ZN3(3/6) AAS
>>115
>>111この人は触れたらあかん人や。
>>66や
>>78なんかと同一人物。
やりとりすると漏れなくストレスマッハなのでダイエットによくありません。