[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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98(2): 2018/09/30(日)18:10 ID:tI8b/dr4(2/2) AAS
>>96
タンパク質も摂ろうって意識した時点でケトンの恩恵は無くなるね
折角、糖質も抜いてるならタンパク質も抜いて脂質オンリーがベストだよ
実際に脂質オンリーを狙ってもタンパク質も自動的に含まれちゃうからな
プロテインとか飲むのは愚の骨頂

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103: 2018/09/30(日)20:33 ID:I9Bw7DTP(1) AAS
>>98
体に悪そう

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118: 2018/10/01(月)08:52 ID:kWS2FM48(1/2) AAS
>>98
こんな馬鹿いるんだ

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