[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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936(1): 2018/10/19(金)20:11 ID:7HGvldpx(4/4) AAS
>>930
>ケトン化だけなら厳格な糖質制限だけで良くない？
自分もそう思う
インターなんとかでググったら、こういう効果があるらしい
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定期的な短い断食を行うことで膵臓の働きが良くなり、
糖分をエネルギーとして消費するように促して脂肪燃焼効率を高める
成長ホルモンの分泌も促進されるので、タンパク質を合成して余分な
脂肪を燃やすことで筋肉がつきやすくなる
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省2
938: 2018/10/19(金)20:12 ID:A0k2qqXh(4/6) AAS
>>936
そうなんだ
頑張ってみて
ありがとう
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