★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★

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762(1): 2018/10/18(木)00:14 ID:ke487K55(1) AAS
ランニングで赤筋ばかり鍛えてると魅力的な体型にならずに
走ってないと太る体質になっちゃう。

763: 2018/10/18(木)01:32 ID:d1rhD19r(1/2) AAS
>>762
私それ経験済みだわ。
去年の春夏ランニング頑張りすぎて、台風や雪で走れなかった秋冬にリバウンド＆省エネな体になってしまった。