[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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223: 2018/10/03(水)19:50:18.92 ID:SkQQZ+cR(20/32) AAS
>>222
外部ﾘﾝｸ[html]:store.shopping.yahoo.co.jp
血糖値計るのと大差ない
ただ測定する装置に7000円かけれないような貧乏人には大変なのかもなｗｗｗ
431(1): 2018/10/10(水)15:49:58.92 ID:ZOIQTcX6(1) AAS
>>429
> デブが飲食店で米は毒とか言ってるのを聞くと吐き気がする
他人の話にいちいち耳を傾けるとは私はぼっちですと証明してるってことだな
それよりもそんなに他人が気になるお前ってちっぽけやなぁ
493: 2018/10/12(金)18:42:40.92 ID:FqZQorOU(2/2) AAS
>>486
知り合いの163の男子で腹筋バキバキに割れてる細マッチョの人は体重60～61って言ってたよ
きれいに筋肉ついてて胸筋も動かせてたw
516(5): 2018/10/13(土)10:11:38.92 ID:mJIFpSI5(2/4) AAS
>>507
食べたい気持ちが痩せたい気持ちより大きいので食欲が消えないんだよね
というより肉だといくら食べても食欲がなかなか消えないのが問題点
トントロなどは適量で食べたつもりでももれなく数日後には体重増という現実
やっぱりササミとか味がない肉を食べたほうがいいのかな？
でも肉好きにササミとかの脂っけない肉は辛い
526(1): 2018/10/13(土)13:02:13.92 ID:ojFnliLN(1) AAS
>>525
【年齢】歳【性別】男・女
【身長】㎝【体重】kg
【体脂肪率】% 【体温】度
【職業・仕事内容】
【運動量】(部活や通勤通学が徒歩など)
【朝昼晩の平均的食事メニュー】
【タンパク質摂取量】
【カロリー摂取量】 kcal/day
【ダイエットはいつから？いつまで？】
省4
573: 2018/10/14(日)14:21:54.92 ID:GEP9poS1(7/16) AAS
CNN
'Best diets' ranking puts keto last, DASH first
外部ﾘﾝｸ[html]:edition.cnn.com
糖質制限は見事にワースト・ダイエットを獲得！
700: 2018/10/17(水)11:18:24.92 ID:57gaTOaz(1) AAS
筋トレもしてない頭脳労働者はみんなモヤシ体型
747: 2018/10/17(水)21:36:53.92 ID:bAsB8mN6(4/4) AAS
テンプレも読まないアホのアンチは煽るだけしかできない
外部ﾘﾝｸ:ozma.beer
764(1): 2018/10/18(木)01:34:16.92 ID:d1rhD19r(2/2) AAS
でも、どうして引退したランナーは太らないのかな？野球選手はブクブク太るのに。
959(1): 2018/10/20(土)09:43:40.92 ID:jFqBSAyM(2/20) AAS
>>956
何言ってるの？
これ読んだ？
Role of insulin in the regulation of human skeletal muscle protein synthesis and breakdown: a systematic review and meta-analysis.
外部ﾘﾝｸ:www.ncbi.nlm.nih.gov
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