[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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75: 2018/09/29(土)15:24:46.83 ID:zeJ+LhBx(2/2) AAS
>>73
邪教はソッチ
スーパー糖質制限以上に糖質は制限しないと本当の効果は出ない
プチとかは慣れるために設定されているに過ぎない
カロリーという単位で食べる量を考えてる時点で昭和
スーパー糖質制限だと食べたものはすべて吸収されるワケじゃないから
エネルギー保存の原則だった排泄した分までを考えれば成り立つ
アンチって本当にバカだな
126: 2018/10/01(月)10:53:03.83 ID:qg76ZAmc(1) AAS
今はMTCオイル取ってるけどオメガ3を試そうか検討中
389: 2018/10/09(火)14:07:11.83 ID:1igCgd4u(3/3) AAS
＞正常なデブなら糖質制限の腹八分で痩せる=
＞★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
知能異常者決定
641(1): 2018/10/16(火)01:50:05.83 ID:LN0pO1is(1) AAS
脂質と炭水化物の違いって何？
どちらを取れば太りやすい？
例えば生ラーメンは脂質が約３ｇ炭水化物約６０ｇ
それに対してスナック菓子は脂質が約７ｇ炭水化物２０ｇ
生ラーメンのほうは脂質が少ない割に炭水化物が多い
スナック菓子のほうは脂質は多いけど炭水化物が少ない
720: 2018/10/17(水)18:12:53.83 ID:hzGhU+fA(1) AAS
女に多いけど糖質制限＋有酸素運動で、本人はめっちゃ頑張ってるつもりかもしれんけど、糖質カットしちゃ筋肉は発達するわけないしエネルギー源も無いので有酸素運動で筋肉ゴリゴリ削られて基礎代謝爆減りのリバウンドするカラダになる要素しか無い
筋肉もロクに無いお前らが糖質制限とか早く気付いた方がいいよ
808: 2018/10/18(木)18:15:52.83 ID:AE0EmsbT(11/12) AAS
>>802
そんなの全然あてにならないブログｗ
つかウルトラマラソンの世界標準がケトン体状態だというのにｗ
811: 2018/10/18(木)19:03:37.83 ID:hLWlI/EM(1) AAS
スーパー大麦！
スーパー大麦！
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