[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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238: 2018/10/03(水)21:32:26.71 ID:SkQQZ+cR(29/32) AAS
賢い人は血中ケトン量を「実際に」計ってみましょう！
○○先生が言ってたからとか
○○の本に書いてあったからとか
試してみたらケトンが出た（ように感じた）からとか
果たしてそれが本当なのでしょうか？
疑問に感じないのがおかしくないですか？
コレステロールが気になるとき・・・血液検査しますよね？
中性脂肪が気になるとき・・・・血液検査しますよね？
なぜケトン体だと○○先生の言ったことを信じてしまうのでしょう？
糖質だけでなくタンパク質を摂ってもケトンは出ません
省4
396: 2018/10/09(火)17:44:55.71 ID:xoPwZQLG(2/2) AAS
減量してデブにマウント取ってるようじゃまだまだだぜ
709: 2018/10/17(水)14:35:34.71 ID:CyK+wLj/(1) AAS
どうせ穀物摂るならもっと栄養あるもので摂れば良いのに
わざわざ糖質制限スレで白米食べても痩せるとか言いに来るなら
あすけんスレで高得点でもとってくればいいのに
カロリー収支マイナスで痩せるのを否定する人がいるのかね
761(1): 2018/10/17(水)23:28:34.71 ID:ai/xAOs+(6/6) AAS
>>760
一度も何も毎日体組成計で測ってるよｗ
基礎代謝は当然ながら下がってるけど筋肉量やら骨格筋量は全然下がらず
83キロ→66.9キロまできたけどね
ちなみに月400キロ前後走ってる感じやね
913(1): 2018/10/19(金)17:55:58.71 ID:A0k2qqXh(1/6) AAS
糖質制限は分かるんだけどさ、糖質制限して更に食事回数を減らして1日2回にすべきと主張してるバカがいるんだけど食事回数を減らす理由て何？
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