[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
177(1): 2018/10/03(水)12:40:19.64 ID:sYFkYIny(2/4) AAS
単位なんかどうでもいいが
とりあえずケトンは糖質制限に関係なく誰でも出てる
白澤の何mol/Lを基準に出てる出てないを語ってるんだ>>167のバカは
206: 2018/10/03(水)19:19:53.64 ID:CDmwa83p(4/6) AAS
何で必死？
自分が悲しい体質で測定が必須だからって健康な脂質代謝の他人のケトジェニックを決めつけるくらいだから色々と病んでるのかな
339(3): 2018/10/08(月)07:23:19.64 ID:/UqnqcLE(1) AAS
太るってのは無駄な脂肪を溜め込むことで
体重が増える事じゃねぇよ
炭水化物や脂質で太る？アホかw
オーバーカロリーだから太るんだっつーのw
ラーメン一杯で500gも「太る」=3600キロカロリーもオーバーとか
どんだけ高カロリーのラーメンなんだって話だわ
バカは今食ってるものが何キロカロリーかすら知らず
知ってても足し算出来ないから総摂取カロリーも把握出来てないんだなw
362(4): 2018/10/09(火)00:33:20.64 ID:hj6Lbh8M(1) AAS
一食二合程白米を食べていた旦那が太ったと言って白米抜きダイエットをやり始めてしまい夕飯の献立に困っています。鍋しか思いつかずここのところ毎日鍋です。
みなさん何食べてますか？
518: 2018/10/13(土)10:14:43.64 ID:zMCz8lQU(7/8) AAS
ダイエットってやっぱ本人のやる気が全てだからさ
574: 2018/10/14(日)14:22:13.64 ID:GEP9poS1(8/16) AAS
しくじりトレーニー俺みたいになるな！【食事編】
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
元ライザップトレーナー（現個人ジム経営）の植田氏が語る糖質制限
糖質制限＋脂質制限→食事続かず→糖質制限＋脂質制限解除→蕁麻疹・中性脂肪過多・高コレステロール血症
このような実例が出るとすぐ「そいつは脂質代謝異常で特例」とするのがこのスレ
だが本当に彼が特例？？？
847(1): 2018/10/19(金)10:09:34.64 ID:bQKNpR8Z(1) AAS
糖質制限ってカロリーは制限しないんじゃないの？
852: 2018/10/19(金)12:20:31.64 ID:rDszY4BK(1) AAS
脂質中心のケトジェニック体質なんてあり得ないよ。
人間の活動エネルギーは基本的に糖質。
糖質が枯渇すると脂肪だけでなく筋肉も分解されてしまう。
脳がケトン体に依存できるのも20%くらいまで。
糖質が燃えつつ脂肪も燃焼させるような使いかたをしないとフルマラソンなんて走りきれるものじゃない。
ケトン体ランナーを自称する奴は自分の馬鹿さ加減をふれ回っているようなもんだよ。
894(2): 2018/10/19(金)14:41:09.64 ID:Utdtabkx(2/5) AAS
>>889
>>856-857
＞ケトジェニックでも普通に筋肉は増えそう
アンチ共はどんだけ同じ話をループさせたいのｗ
954(1): 2018/10/20(土)08:52:22.64 ID:jFqBSAyM(1/20) AAS
筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない その2
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
糖質摂取は効率を低下させる。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.034s