[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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16: 2018/09/26(水)07:11:54.56 ID:MFgrvFVc(2/5) AAS
そもそもこのスレでもインシュリンで太るとか言ってるのはキティさんだけで、
趣旨も目的も>>1のとおりなんですが(^_^;)
太るのも痩せるのも全ては摂取カロリーです。
91(1): 2018/09/30(日)07:23:40.56 ID:JsZVCauH(1) AAS
>>87
大豆「ばかり」だと糖質も多くなるから
やはり肉や卵を中心にしたほうがね
138: 2018/10/01(月)19:29:11.56 ID:7Q+orOqO(7/12) AAS
ちなみに最初の1ヶ月はこのケトン体のマクロ栄養ツールで計算ｗ
外部ﾘﾝｸ:dietshokuji.com
220: 2018/10/03(水)19:43:21.56 ID:SkQQZ+cR(19/32) AAS
そりゃこれだけ非理論的な自分の経験値を押しつけられたらアンチにもなるよ
そうだね今日から糖質制限のアンチになろう！
ケトジェニックやり出してから糖質制限には中途半端さしか感じてなかったけど
ここまで意固地なバカばかりだとアンチの方がまだマトモだね
アンチのみなさん、ヨロシクね！
366: 2018/10/09(火)05:06:55.56 ID:sBBvHJZw(1/4) AAS
>>362
糖質制限 メニュー とか食事とかでググれ
398: 2018/10/09(火)19:54:16.56 ID:da6QLvui(2/3) AAS
>>391
アンチガーって過剰意識している馬鹿は糖質制限で思うように結果が出ていないという事実
糖質制限の総本山じゃないか、江部医師はｗ
「俺は自業自得で糖尿病になった自堕落とは違う」アピールしていても同じ方法で糖質制限していれば自堕落と変わらんよ
糖質制限の評価を下げるだけなので、とっとと消えて欲しい信者の部類だね、コイツは
江部はアンチを増やす存在というより、
コイツのような自分のだらしなさを認めない信者がいるからバカにされるのだがｗ
443: 2018/10/10(水)22:30:20.56 ID:czrRrYB+(5/5) AAS
私たちはもともとは容姿など気にせず食べまくって太ったデブ＆元デブです
だから自分の容姿には自信がないのは当たり前なんです
お願いします！
痩せててかっこよくて糖質が上手く代謝できて頭のいい男性は私たちの敵です
痩せててきれいで糖質が上手く代謝できて頭のいい女性は私たちの敵です
そういう人はこのスレを荒らさないで下さい
どうせ糖質制限も気休めだと判っているけど・・・何かに頼りたいだけなんです
496: 2018/10/12(金)19:08:00.56 ID:QTQNmxo2(1) AAS
いきなりステーキはやっぱりヒレさ〜
531: 2018/10/13(土)15:10:31.56 ID:tomuGa4V(1/2) AAS
糖質制限って当初はそれなりに食ってもガンガン痩せていって
腹減ったって感覚はあんまないんだよな
で、停滞期が長引くと再度見直しにｗ
596: 2018/10/14(日)23:27:30.56 ID:2tYHzYFo(1) AAS
糖質制限は、大デブ→小デブにする為の作業
小デブから普通にするには、運動も追加するしかない
普通→痩せにするには、筋トレも追加するしかない
筋トレは、筋肉を付けるので、タンパク質と、炭水化物が必須になる。
それが混乱の元。
よって、ずっと炭水化物を抜くと、今度は力が入らなくなって
起きてからずーーーと脱力感が出て、イライラしたり、疲労が取れなくなったり
やる気が全くなくなる。廃人となる。
744: 2018/10/17(水)21:34:06.56 ID:zu47GiSE(8/13) AAS
出た〜 脂質異常体質！！
糖質制限でおかしくなったいわゆる都合が悪いやつが出るとすぐこのレッテル貼るよなｗｗｗ
脂質ばっかり過剰に摂ればそりゃおかしくなるさ！
でもデブには実感がわかないから糖質抜いたからとガバガバ脂質食ってるんだろなｗｗｗ
830(3): 2018/10/19(金)00:59:11.56 ID:46DdZ33l(1) AAS
糖質制限で筋肉落ちる落ちる詐欺はもうお腹いっぱい
減量したら筋肉は落ちる
筋トレしなきゃ筋肉は落ちる
蛋白質が少ないと筋肉は落ちる
これ以外はエビデンス無しの妄想
873: 2018/10/19(金)13:34:23.56 ID:1Kn6Ly99(8/14) AAS
>>870
グルカゴンでググってみよう
980: 2018/10/20(土)11:14:55.56 ID:N5VHRGk0(1) AAS
江部信者居なくなったと思ったら今度は清水か…
江部とか清水見てると日本の医療に不安しか覚えない
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