[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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80: 2018/09/29(土)20:30:46.01 ID:5YRz2ef9(1) AAS
>>79
外部ﾘﾝｸ:www.otsuka.co.jp
ほれ
自分で炭水化物調べろ
183: 2018/10/03(水)13:49:03.01 ID:SkQQZ+cR(6/32) AAS
数値を計測してもいないのに「ケトンが出てる〜」とわめくのがアホ
こういう場合、出てないのにぬか喜びが大多数
数値を計測して「ケトンが出てる〜」というのが普通の人の考え
これ万国共通の考え
計ってもいないのに「体重軽くなった〜」と喜んでるデブと同じだと気が付け
210: 2018/10/03(水)19:25:40.01 ID:SkQQZ+cR(14/32) AAS
>>207
試してみたからどのくらいのケトン量が効果が大きいかも知ってるよ
だけどそれだけじゃなくて、糖質だけじゃなくタンパク質を食べても血中ケトンは出なくなることを知ってる
それを言ってたら、マラソン狂の自称ケトジェニック信者に絡まれてるだけ
342: 2018/10/08(月)09:50:17.01 ID:FCRxvPPv(1/3) AAS
減量は完了したんだが、高校生から大学生、３０代を経過しておっさんになるまでの間で
最も減量
肝心のLDLにまだ不安がある（１か月前の検診で１８５）
後、１か月、脂質コントロールしてみて再チャレンジ
標準に入っていなければクスリを飲むことにするよ残念
354: 2018/10/08(月)19:32:42.01 ID:pQwUOdlW(3/3) AAS
正しい知識を持ってる医者を選択できるかがキーでもあんな
大半の利権まみれの医者をどう回避するか
この界隈ってやたら多い印象ｗ
484: [479] 2018/10/12(金)09:39:00.01 ID:A5o2k6aU(3/3) AAS
脂質をとらないと肌や髪がボロボロになると読んだので最低限体に必要な脂質はとろうと思ったのですが、
どの脂質を摂るか選べるのならMCTオイルでとるのが良いと思ったからです。
530: 2018/10/13(土)13:54:38.01 ID:jwGEwD7q(1) AAS
食い過ぎデブも情報は隠したがるだろ
まあ情報も書けないような奴だから痩せない原因は自分でも分かってるなｗ
537: 2018/10/13(土)21:17:30.01 ID:zMCz8lQU(8/8) AAS
チーズが大好きだからチーズを食べられるから満足できる
オリーブオイルも好きだし
脂質制限だと米は食べられてもつらかったけど糖質制限はつらくなく痩せれてる
606: 2018/10/15(月)09:56:46.01 ID:CQm2L7xr(8/19) AAS
糖質制限の嘘八百
外部ﾘﾝｸ[html]:ojyokoita.blog.fc2.com
糖質制限ダイエットの理屈がおかしいことがほぼ確実になった件
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.com
817(1): 2018/10/18(木)20:58:35.01 ID:XdvDM3Oo(2/2) AAS
きっと新陳代謝が高いんだね
お腹が空いたらまたMCTオイルを飲んだらどうかな？
持ち歩くの難しいかもしれないけど
965(1): 2018/10/20(土)10:03:53.01 ID:cDhdTl6+(6/15) AAS
比率って２度も書いてるだろーがwwwwww
頭に糖質入れろやwwwwww
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