キャベツダイエット part2

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28(1): 2018/10/03(水)11:10:32.46 ID:1nxhstZr(1) AAS
じゃあどうしたら良いんだよ

142: 2018/11/12(月)20:42:41.46 ID:GS7ARt9H(1) AAS
野菜って水にさらしたり茹でて絞ったりすると栄養抜けるイメージ
生のまま食うか、煮汁も飲める煮物や鍋やスープにしたい

233: [age] 2019/06/14(金)03:00:08.46 ID:3+wopPfJ(1) AAS
上がれ。

262: 2019/07/26(金)01:22:55.46 ID:tr48PemY(1) AAS
ご推察の通り
スライサーで千切りにしたものです(´・ω・`)

298(2): 2019/09/07(土)17:18:13.46 ID:IZZTOaba(1) AAS
半玉せん切りして厚手の鍋に入れて塩ひとつまみと水1/2カップとごま油小さじ1くらい
蓋して中火で5-6分、せん切り蒸しキャベツ
水追加してスープにしてもおいしい

326: 2020/02/17(月)14:07:51.46 ID:nNBudwYV(1) AAS
キャベツとスパムのポトフがうまい

345: 2020/03/20(金)00:43:40.46 ID:U9fi38uv(1) AAS
>>344
めっちゃわかる
だからかさが減る食べ方が勿体ない

406: 2020/10/07(水)09:53:15.46 ID:tmViJJ+S(1) AAS
キャベツよりビチクの話しようよ