キャベツダイエット part2

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256: 2019/07/18(木)18:07:04.33 ID:nKRFAPiS(1) AAS
ダイエット的には千切りって量を食べるのが大変になるだけで
繊維は細切れになっちゃうわ、お腹が空くのは早いわで、もったいない食べ方だと思うわ
ざく切りの温野菜の方がたくさん食べられて腹持ちが良いよ

263: 2019/07/27(土)09:53:10.33 ID:ah0gzM0J(1) AAS
水分や油脂も大事
便秘酷い人は食物繊維で悪化する場合もあるし

280(1): 2019/08/26(月)23:03:31.33 ID:+ERSdEHa(3/5) AAS
＞業務スーパーってそんな安いのか

旧「「業務用」スーパー「ハナマサ」新宿店

うちから近いところだと「業務スーパー（商標登録）」だと東宿東店、新宿大久保店、東中野店、新宿榎店になる