[過去ﾛｸﾞ] おやつの代わりに食べるものを話し合うスレ (212ﾚｽ)
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203: 2020/12/08(火)11:38:13.62 ID:kTO/b9sq(1) AAS
手弁当なら、弁当の量を減らして、おやつのかわりに食事回数を増やして夜を軽くするのが1番だとおもうが…
アマノフーズとかのフリーズドライ味噌汁とか、インスタント味噌汁やスープに麩か糸寒天追加も好き
塩分多いおつまみや珍味系を食べてる人はトマトジュースとかカリウムもとった方がいいよ
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