[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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761: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:07 ID:XonmNPZ70(43/52) AAS
それとも論文でも出さないと駄目？ｗ
常識レベルの話なのでいらないと思うけど
762: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:08 ID:XonmNPZ70(44/52) AAS
ということで今日も馬鹿をフルボッコにしすぎたかな
763: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:12 ID:uZzGJt6q0(4/8) AAS
>>757
何の仕事かなwwwww
アンチ避けるために昼休憩を13時に簡単に変えられて16時から張り付いてるのに頑張ったんだwwwww
ぜってー嘘じゃんwwwww
764(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:13 ID:XonmNPZ70(45/52) AAS
763の周りには自営業の人がいないんだろうな
それっておまえがニートだから？
765(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:14 ID:XonmNPZ70(46/52) AAS
忙しくて飯まだ食ってないよと2時頃言う人とかいない？ｗ
俺の周りにはいるよ
766(1): (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:17 ID:uZzGJt6q0(5/8) AAS
>>764
はいでたアンカミス
アンカミスはパニック起こしてる証拠wwwww
>>765
いやお前が時間変えたのはアンチが13時から仕事と言ったから
13時に居もしない奴に暴言吐く小物丸出しの行為は笑ったわwwwww
767(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:25 ID:XonmNPZ70(47/52) AAS
>>766
> はいでたアンカミス
間違えてないけどどうした？
頭の悪い奴にはこんな簡単なことでも通じない
> いやお前が時間変えたのはアンチが13時から仕事と言ったから
何言いたいのか意味不明すぎるｗｗｗ
馬鹿加減がやばいな
768(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:27 ID:XonmNPZ70(48/52) AAS
俺としてはアンチをおちょくる行為をしてるだけで
実際に昼休みをずらしたかどうかは言ってないしおまえには読めないことなんだよ
でもなぜか妄想で決めつけてるのが笑える
769(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:29 ID:XonmNPZ70(49/52) AAS
アンカミスと判断したんだろうｗ
馬鹿の説明を聞いてみたい
770: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:30 ID:uZzGJt6q0(6/8) AAS
>>767
>>768
馬鹿だろお前wwwww
108 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 12:13:47.32 ID:H9s0izgO0
じゃあこいつを避けるために
今から仕事に戻って13時から昼休憩にしよっと
なら仕事中にレスしに来たのかなwwwww
やはり今日頑張ったのは嘘だなwwwww
嘘に嘘をかさねて矛盾するのは楽しいか？wwwww
112 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 13:05:59.82 ID:H9s0izgO0
省2
771: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:31 ID:uZzGJt6q0(7/8) AAS
>>769
>>をつけろwwwww
顔真っ赤で連投してるとすぐ忘れるよなお前wwwww
もうこれで何度目だwwwww
772(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:33 ID:XonmNPZ70(50/52) AAS
771は相当頭が弱いようだね
こう書いただけでアンカーミスだってよ
ついでに770も意味不明なコピペだな
773: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:33 ID:XonmNPZ70(51/52) AAS
772の俺って天才だわやっぱ
AHAHA
774: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:34 ID:uZzGJt6q0(8/8) AAS
>>772
wwwww
馬鹿が開き直ったwwwww
一生やってろwwwww
775(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:35 ID:XonmNPZ70(52/52) AAS
<<774
↑
こういうアンカー打つと喜びそうｗ
こいつ園児みたいな反応
776: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)22:37 ID:WqJGWZaYd(1) AAS
>>775
それは君だろ
今後はアンカすら打てない無能として恥をさらす道を選んだのだな
カアイソウ
777: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-6tL0) 2018/10/11(木)23:25 ID:68B/v/Tba(1) AAS
デブデブ言われてストレス溜まったキモデブが大暴れｗ
778(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)00:00 ID:OQIostNs0(1) AAS
おデブと言おうか
とうかデブなのは事実だからな
779: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/12(金)00:35 ID:1oHcuxGVM(1) AAS
まだやってたのかよ
780: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/12(金)08:55 ID:P2pJxihI0(1/2) AAS
>>778
無職は誤字多いな
781(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)09:07 ID:7NMp2Fgv0(1) AAS
無職ならおまえは仕事探せよｗ
782(1): (ﾜｯﾁｮｲ c776-zuq5) 2018/10/12(金)09:08 ID:/ZJR9d9s0(1) AAS
>>683
がんばってるね、俺も炭酸で痩せた口まだダイエット中なら維持考えた食事も組み立てておくといいよ
4年たつけど毎日1.5Lを1~2本人工甘味料炭酸飲んでるが維持してるし問題ないな。
当時、歩き程度の運動でも和菓子（乳入ってないもの）1個程度食べてたな
ただし食べるのは朝から昼食後1時間くらいの間限定で時間外れたら食べないけどね
何かを使って気分的余裕が持てる方がやりやすい。
>>684
炭酸飲料のみながら体重半分落としたが食欲暴走してないな。
調べると確かに、暴走、糖尿って腸内フローラに影響でるってあったね。
食事は水溶性食物繊維多めにとるようにしてるから大丈夫なのか、体質なのか。
省9
783(1): (ﾜｯﾁｮｲ 27a0-Zu1O) 2018/10/12(金)09:09 ID:Vlj3DnEm0(1) AAS
なんでここのデブ達はスルー出来ないんだろうな
784(1): (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/12(金)09:10 ID:P2pJxihI0(2/2) AAS
>>781
はいオウム返し
発達障害は同じこと繰り返すだけ
785: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-UKyk) 2018/10/12(金)09:35 ID:d4rRE8MId(1) AAS
>>783こいつはしつこすぎるよ
はたから見ても不快
786(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-2vkz) 2018/10/12(金)23:17 ID:5M+UcBFSa(1) AAS
荒れてるな〜
あーはらへった
787: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:30 ID:4pzCDID10(1/3) AAS
>>782
意地になって反論してるみたいだけど画像でも晒してごらんよ
あと骨の話をおまえはしてるがカルシウムは不足しにくいしマグネシウムのほうが不足しやすい
さらにビタミンDも最近は不足してる人が多いしビタミンKも納豆あたりから摂ったほうが良い
おまえのような知識のないやつはカルシウムだけ摂れば骨が強くなると思ってる
まさに周回遅れの知識
788: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:32 ID:4pzCDID10(2/3) AAS
>>784
無職に対して正しいレスをしてるだけだぞ馬鹿
789: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:32 ID:4pzCDID10(3/3) AAS
>>786
意外と俺は腹が減らないがこの時間はアルコールは飲みたくなる
790: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb2-EnH8) 2018/10/13(土)00:30 ID:Q18220p60(1) AAS
>>786
本当に腹が減ったら食わなきゃあかんで
791(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)13:13 ID:ggX58Sy90(1/4) AAS
腹減っただけでは死なないぞデブｗ
792: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/13(土)16:25 ID:t+ZJQFIVd(1/2) AAS
>>791
今日も引きこもりが構って欲しがってる
793: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:27 ID:ggX58Sy90(2/4) AAS
このように俺が正しい事を書くとデブは気に入らないらしいｗ
794: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/13(土)16:28 ID:t+ZJQFIVd(2/2) AAS
うわぁ・・・即レスきた・・・
張り付いて監視してるのか・・・・
さすが引きこもり・・・
795: (ﾜｯﾁｮｲ bf10-9/x8) 2018/10/13(土)16:32 ID:MQj4R2Wr0(1) AAS
構うなよ鬱陶しい
いちいちレスつけるから調子に乗るんだろ、なんのためのワッチョイだよ
796: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:33 ID:ggX58Sy90(3/4) AAS
情弱馬鹿は正しい事を書かれる事がストレスらしいけど
そんなんだからデブなんだよ
797: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:33 ID:ggX58Sy90(4/4) AAS
あっ！
また正論書いてしまったｗｗｗｗ
798: (ﾜｯﾁｮｲ c776-FcXt) 2018/10/13(土)20:44 ID:1J2ZMntB0(1) AAS
誰かが反応しようがしまいが続くと思うで
壊れた老人と同じや
そんな気になるんだったら次からipでも入れるか
799(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)09:06 ID:My5JpFkzd(1/11) AAS
ミナトはレス貰えなかったら必死で煽るよ
NG回避で名前もコロコロ変える
それでも無視してたら違うスレ荒らし始める
引きこもりの孤独を埋めに来てるから死ぬまでやめない
800(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-kfcx) 2018/10/14(日)09:39 ID:ieArx2sWa(1) AAS
ミナトの言ってる事が正しいなら上手く利用すればいいやん
煽り返すのが目的じゃなく痩せるのが目的たろ？
不愉快でも結果を出した者の勝ち
801: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)09:48 ID:GlW62oFe0(1/18) AAS
>>800
こいつら目的を達成出来ない奴ってのはそれが出来ないんだよ
802: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)09:48 ID:GlW62oFe0(2/18) AAS
だからいつまでもデブなのよ
803: (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-EnH8) 2018/10/14(日)10:13 ID:rNRZVaf9a(1) AAS
愉快で結果を出したい人は多い
理解しろ無能
804: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:17 ID:GlW62oFe0(3/18) AAS
人のことよりおまえは？画像さらしてごらん
805: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:37 ID:My5JpFkzd(2/11) AAS
>>800
おっ久しぶりにミナト自演用ｱｳｱｳ見たわ
806: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:42 ID:GlW62oFe0(4/18) AAS
頭のお病気に説明しても信じないだろうけど自演ではないんだよ
807: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:44 ID:My5JpFkzd(3/11) AAS
頻繁に使わないのは親のスマホこっそり使ってるからかな
52 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-KQon) 2018/08/16(木) 22:59:19.92 ID:xMvAOxbxa
ミナトさんが優勢、一方的過ぎて肩透かしを食らうことがあまりに多い
それが傍観者としての唯一の難点だ
ただ初心者はより正しい知識を拾いやすくなるから、さすが！とは思う
808(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:52 ID:GlW62oFe0(5/18) AAS
自演したいなら格安SIM買えばいいだけじゃんｗ
月に1000円掛からんだろ
書いてる事が貧乏すぎる
809: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:56 ID:My5JpFkzd(4/11) AAS
>>808
お前引きこもりだから外でないしスマホもつ意味ないだろ
平日ずっと家にいて5ch荒らして
土日も家にいるとかお察し
810(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:58 ID:GlW62oFe0(6/18) AAS
わかったような口聞いてる奴がちらほらいるけど
おまえは俺をなんもわかってないよ
なぜ見えてないものをわかったつもりになるんだ？ｗ
811: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:00 ID:My5JpFkzd(5/11) AAS
>>810
この反応は図星だな
可愛いそう
日曜日も寂しさ埋めるためにネット漬けか
812: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:07 ID:GlW62oFe0(7/18) AAS
なぜかわかったつもりになる
おまえは完全に病気だよ
813(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:11 ID:GlW62oFe0(8/18) AAS
名刺の貰い方をわかってない事によって職歴無しとバレた馬鹿がいたけど
決めつけるなら俺のように根拠を持って決めつけないとね
814: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:24 ID:My5JpFkzd(6/11) AAS
>>813
でもお前名刺の貰いかた解説しろと言われて逃げたよなwwwww
815(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:30 ID:GlW62oFe0(9/18) AAS
逃げちゃいないけど名刺の貰い方知らない奴が俺に対して無職無職言ってたのは
自己紹介だったんだなと思ったわ
816: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:33 ID:My5JpFkzd(7/11) AAS
>>815
名刺の貰いかたwwwww
ただ交換するだけwwwww
そんなことしかこだわれないやつが仕事できるわけないwwwww
しかも家にずっといる仕事wwwww
名刺なんか誰からも貰わないだろお前wwwww
97 ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/09/20(木) 11:08:47.88 ID:cmXHOBaf
家離れたら仕事放棄だろ馬鹿
817(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:40 ID:GlW62oFe0(10/18) AAS
また突然話の流れと関係のないコピペを貼る
発達障害すげー
818: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:40 ID:My5JpFkzd(8/11) AAS
>>817
wwwww
さすが無職引きこもり
理解力皆無
819(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:43 ID:GlW62oFe0(11/18) AAS
名刺の貰い方を知らないおまえは無職というか職歴無し
もうわかってることだから無職アピールいらないよ
820: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:44 ID:My5JpFkzd(9/11) AAS
>>819
wwwww
家にずっといて誰かくんの？wwwww
821(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:51 ID:GlW62oFe0(12/18) AAS
誰とも会わない仕事ってないと思うぞｗ
822: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)12:00 ID:My5JpFkzd(10/11) AAS
>>821
なら訪ねてくるのか？wwwww
名刺を渡してくるような相手がさwwwww
月にどれくらいの頻度で？wwwww
嘘だろwwwww
どんな仕事だよwwwww
823(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)12:04 ID:GlW62oFe0(13/18) AAS
名刺の貰い方産業
をこの職歴無しの馬鹿はイメージしてそうｗｗｗ
824: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)12:07 ID:My5JpFkzd(11/11) AAS
>>823
まぁ仮に仕事してたとしてもろくな仕事じゃないだろうなwwwww
毎日欠かさず5chに張り付いてんだからwwwww
無職だろうがなwwwww
こんな嘘つくようになったら終わりだわwwwww
392 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日) 11:45:20.66 ID:GlW62oFe0
パチンコは●000万以上プラスだけどじっとしてるのは好きじゃないし出ないなら帰る
何時間も打っていたら飽きる
825: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)12:27 ID:GlW62oFe0(14/18) AAS
職歴のないおまえは経験がないから想像が出来ない
このあたりが馬鹿なおまえの限界だろう
826: 145キロ (ｱｳｱｳｳｰ Saeb-rPiB) 2018/10/14(日)16:03 ID:X8Hekw7sa(1) AAS
転職の面接で落ちました
デブも原因ですかね？
827: (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-4jmt) 2018/10/14(日)16:17 ID:rL/Gcs8c0(1) AAS
はい。
見た目も汚らしいですし、そこまで放置してしまう心も醜く、社内の環境・士気を著しく低下させてしまう恐れがあるため今回は見送らせていただきました。
一般体型になって3年維持出来たとき、またのご応募お待ちしております。
828(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:19 ID:GlW62oFe0(15/18) AAS
145キロだと自己管理が出来ない奴だと判断するわ
アマの相撲に出ていて全国レベルです
みたいなやつなら評価はあがるけど
829: (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/14(日)17:34 ID:kc7NEb6u0(1/2) AAS
>>828
そんな評価で社員選ぶ仕事って、誰でも出来る簡単な仕事なの？、公務員?
830: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:36 ID:GlW62oFe0(16/18) AAS
見た目って大切だよ？
831(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:38 ID:GlW62oFe0(17/18) AAS
自己管理はできないし
145キロあるとするなら短命で60才まで生きるか微妙
面接行った奴が何歳か知らんが成人病になるリスクの高い体型だと判断されたら完全なマイナスでしょ
体を使う仕事だとしても動きが悪いだろうからマイナス
重い物を持ち上げる仕事ならプラス評価になることもあるのかな
でも自体重が重いので持久力は低そう
大相撲など一部の職業でしか高評価にはならないよ
832: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/14(日)17:42 ID:jn24TJQOd(1) AAS
ちなみにミナトは無職
833(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/14(日)18:12 ID:kc7NEb6u0(2/2) AAS
>>831
社会人経験有るのか?
834: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)19:03 ID:GlW62oFe0(18/18) AAS
無いやつのほうがレアだろ馬鹿
835: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/14(日)19:21 ID:4xi2SVpXd(1) AAS
>>833
新卒で金融機関とかいう妄想語ってたよ
836(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-2vkz) 2018/10/15(月)01:13 ID:B27ByYCxa(1/2) AAS
179キロから155キロまで減らしたけど、気が遠くなる。あと55キロ痩せても超肥満、、、
837: (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-2vkz) 2018/10/15(月)01:13 ID:B27ByYCxa(2/2) AAS
あーはらへった
838(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-4jmt) 2018/10/15(月)01:22 ID:/hsUVtpi0(1/2) AAS
毎月2キロぽっち減らすのを4年続ければ60kgだぜ
それ以上の年月かけて179kgまで太ったんだから4年くらい余裕だろ 今思えば前回のブラジルW杯からロシアW杯まであっという間だったように感じるだろ
まぁこれは例えで155kgから80kgくらいまではスルスル落とせるだろう
839(1): (ﾜｯﾁｮｲ e77b-TEMc) 2018/10/15(月)01:41 ID:fPRAKS1o0(1) AAS
>>836
すごいじゃん。頑張ってんなあ
俺も頑張らないとだ
840: (ﾜｯﾁｮｲ a7a1-7UJu) 2018/10/15(月)08:31 ID:eWmuiRN90(1) AAS
392 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日) 11:45:20.66 ID:GlW62oFe0
パチンコは●000万以上プラスだけどじっとしてるのは好きじゃないし出ないなら帰る
何時間も打っていたら飽きる
これは恥ずかしいｗ
引きこもり系のニートなのか
そりゃ引きこもっていれば肥っちゃうよな
841(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/15(月)17:36 ID:ITmcf5Bn0(1) AAS
もしも仮にパチンコを打ってたらひきこもりではないでしょ？ｗ
解釈の仕方がめちゃくちゃだなこの馬鹿
842: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/15(月)18:05 ID:+XrmJReod(1) AAS
>>841
やっとそこつっこんだか
どっちだろうな
引きこもりなのかパチンカスなのか
843: (ｱｳｱｳｵｰ Sa9f-gvdw) 2018/10/15(月)23:40 ID:tvn3FNGEa(1) AAS
5年かけて体重増えて100になった
ゆっくりじわじわと蓄えた脂肪は落ちにくそうだな。でもがんばるしかない
844: (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-4jmt) 2018/10/15(月)23:49 ID:/hsUVtpi0(2/2) AAS
肥満歴5年ならあっちゅーまに痩せれるよ
子供の頃から太ってた100kgの30歳と運動をやめて社会人になってから太った100kgの30歳じゃもう体内が全然違う
845: (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-2vkz) 2018/10/16(火)00:55 ID:TVG1zZK9a(1/2) AAS
>>839
ありがとう！ただ食べるものを変えて多少減らしただけだけど。
あーはらへった
846: (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-2vkz) 2018/10/16(火)00:56 ID:TVG1zZK9a(2/2) AAS
>>838
すごい励みになります。ありがとう！
847(2): (ｱｳｱｳｳｰ Saeb-x7fZ) 2018/10/16(火)00:58 ID:g1hNCwCQa(1) AAS
明日から3日間旅行行くんだが、頑張って30キロ減らしたんで3日間だけ食事制限しなくていいですか！
848(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr9b-Wcng) 2018/10/16(火)07:21 ID:eFhL4orEr(1) AAS
胃袋がはちきれない程度にどぞー
849(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/16(火)09:17 ID:Ryqu1gzL0(1) AAS
>>847
許可する、人生に思い残しが無いように食すべき
つか、30kg減でまだこのスレなのか?
850: (ﾜｯﾁｮｲ a7f0-x7fZ) 2018/10/16(火)09:21 ID:VEi8UzkV0(1) AAS
>>848
食ってくるぜ！
>>849
135だったから、ギリギリ100台なんだ
まだまだ頑張るつもりだけど、旅行の時くらいいいよね…
って言っても食事制限のお陰で胃が小さくなって、食べる量は前の半分くらいになってるんだけどね
851(1): (ｱｳｱｳｲｰ Sa9b-ccRC) 2018/10/16(火)09:44 ID:ybGwTpxfa(1) AAS
あぁ、好きなだけ食え
852: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)22:05 ID:5eaB1ad00(1/4) AAS
>>847
駄目
2食だけは自由とか節制しろ
3食プラスおやつまで自由にやるなよデブ
853: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)22:06 ID:5eaB1ad00(2/4) AAS
>>851
おいおいそれがデブの習慣のスイッチオンになるぞ
854: (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/16(火)22:58 ID:gIjyFtlE0(1) AAS
初心者スレでボコボコにされて荒れてる糞コテおるか〜wwwww
855: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)23:01 ID:5eaB1ad00(3/4) AAS
ボコられて悔しくてストーキングか
かわいそうなやつ
856: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)23:05 ID:5eaB1ad00(4/4) AAS
NGが書き込んだ？一瞬見えたｗ
857(1): (ﾜｯﾁｮｲ df76-hTg4) 2018/10/17(水)01:37 ID:242Btfso0(1/2) AAS
太ったなあと思って体重計乗ってみたら丁度100kgで笑ったわ
80から100まで一瞬やったわ
逆は大変そうだけど頑張る
とりあえず先週から毎日ウォーキング6kmと夕飯抜きにしたけどあとなにすればいいんやろ
858: (ﾜｯﾁｮｲ e77b-TEMc) 2018/10/17(水)02:48 ID:HsTIyl2y0(1/2) AAS
とりあえずそれだけやれば80にはなるんじゃないか
膝壊さないようにな
859: (ｱｳｱｳｳｰ Saeb-x7fZ) 2018/10/17(水)03:54 ID:UacDcyAca(1) AAS
きょうたべるっつってた物だけど、全然食えなくていつもと同じカロリーになっちまった
なんか悲しい
860: (ｵｯﾍﾟｹ Sr9b-Wcng) 2018/10/17(水)07:55 ID:zllpRPMmr(1) AAS
大食いができなくなったら引退かな
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