[過去ログ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002レス)
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753
(1): (ワッチョイ c74c-EnH8) 2018/10/11(木)21:59 ID:D7AubIqI0(4/4) AAS
新着アイコン出てるから見にきても>>738以降見えないってもはやホラーだねw
754: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:00 ID:XonmNPZ70(38/52) AAS
>>753
でもおまえは論破された
その悔しさだけは俺に伝わってきてるよ
755: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:01 ID:XonmNPZ70(39/52) AAS
完璧なフルボッコだね
756: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:03 ID:uZzGJt6q0(3/8) AAS
今日も引きこもって5ch荒らしの顔真っ赤ミナトwwwww
また論破されてるwwwww
757
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:05 ID:XonmNPZ70(40/52) AAS
今日は仕事を頑張りましたけどね
あと1日仕事をすれば休み

でも今日はドラフト観覧抽選が当選しなかったのは残念な出来事だった
758
(1): (ワッチョイ e77b-YhVs) 2018/10/11(木)22:05 ID:xLI4YD+90(3/3) AAS
>>747
>>748
>>749
>>750
>>751
>>752
裁判所でたまにこんな感じで、謎理論を展開して全部抗弁が無効で有罪になってる奴見る。
759: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:06 ID:XonmNPZ70(41/52) AAS
>>758
おまえの理解力がないだけだよ
760: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:07 ID:XonmNPZ70(42/52) AAS
俺は0カロリーコーラを飲む事をすすめた馬鹿を叩いただけだよ

これの何が間違い?w 正しい事をしただけだぞ馬鹿
761: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:07 ID:XonmNPZ70(43/52) AAS
それとも論文でも出さないと駄目?w

常識レベルの話なのでいらないと思うけど
762: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:08 ID:XonmNPZ70(44/52) AAS
ということで今日も馬鹿をフルボッコにしすぎたかな
763: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:12 ID:uZzGJt6q0(4/8) AAS
>>757
何の仕事かなwwwww
アンチ避けるために昼休憩を13時に簡単に変えられて16時から張り付いてるのに頑張ったんだwwwww
ぜってー嘘じゃんwwwww
764
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:13 ID:XonmNPZ70(45/52) AAS
763の周りには自営業の人がいないんだろうな
それっておまえがニートだから?
765
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:14 ID:XonmNPZ70(46/52) AAS
忙しくて飯まだ食ってないよと2時頃言う人とかいない?w
俺の周りにはいるよ
766
(1): (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:17 ID:uZzGJt6q0(5/8) AAS
>>764
はいでたアンカミス
アンカミスはパニック起こしてる証拠wwwww

>>765
いやお前が時間変えたのはアンチが13時から仕事と言ったから
13時に居もしない奴に暴言吐く小物丸出しの行為は笑ったわwwwww
767
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:25 ID:XonmNPZ70(47/52) AAS
>>766
> はいでたアンカミス

間違えてないけどどうした?
頭の悪い奴にはこんな簡単なことでも通じない

> いやお前が時間変えたのはアンチが13時から仕事と言ったから

何言いたいのか意味不明すぎるwww

馬鹿加減がやばいな
768
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:27 ID:XonmNPZ70(48/52) AAS
俺としてはアンチをおちょくる行為をしてるだけで
実際に昼休みをずらしたかどうかは言ってないしおまえには読めないことなんだよ

でもなぜか妄想で決めつけてるのが笑える
769
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:29 ID:XonmNPZ70(49/52) AAS
アンカミスと判断したんだろうw

馬鹿の説明を聞いてみたい
770: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:30 ID:uZzGJt6q0(6/8) AAS
>>767
>>768
馬鹿だろお前wwwww

108 mNt (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 12:13:47.32 ID:H9s0izgO0
じゃあこいつを避けるために
今から仕事に戻って13時から昼休憩にしよっと

なら仕事中にレスしに来たのかなwwwww
やはり今日頑張ったのは嘘だなwwwww
嘘に嘘をかさねて矛盾するのは楽しいか?wwwww

112 mNt (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 13:05:59.82 ID:H9s0izgO0
省2
771: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:31 ID:uZzGJt6q0(7/8) AAS
>>769
>>をつけろwwwww
顔真っ赤で連投してるとすぐ忘れるよなお前wwwww
もうこれで何度目だwwwww
772
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:33 ID:XonmNPZ70(50/52) AAS
771は相当頭が弱いようだね
こう書いただけでアンカーミスだってよ

ついでに770も意味不明なコピペだな
773: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:33 ID:XonmNPZ70(51/52) AAS
772の俺って天才だわやっぱ

AHAHA
774: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/11(木)22:34 ID:uZzGJt6q0(8/8) AAS
>>772
wwwww
馬鹿が開き直ったwwwww
一生やってろwwwww
775
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:35 ID:XonmNPZ70(52/52) AAS
<<774

こういうアンカー打つと喜びそうw
こいつ園児みたいな反応
776: (スフッ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)22:37 ID:WqJGWZaYd(1) AAS
>>775
それは君だろ
今後はアンカすら打てない無能として恥をさらす道を選んだのだな
カアイソウ
777: (アウアウエー Sa9f-6tL0) 2018/10/11(木)23:25 ID:68B/v/Tba(1) AAS
デブデブ言われてストレス溜まったキモデブが大暴れw
778
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)00:00 ID:OQIostNs0(1) AAS
おデブと言おうか
とうかデブなのは事実だからな
779: (ワントンキン MMbf-ib00) 2018/10/12(金)00:35 ID:1oHcuxGVM(1) AAS
まだやってたのかよ
780: (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/12(金)08:55 ID:P2pJxihI0(1/2) AAS
>>778
無職は誤字多いな
781
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)09:07 ID:7NMp2Fgv0(1) AAS
無職ならおまえは仕事探せよw
782
(1): (ワッチョイ c776-zuq5) 2018/10/12(金)09:08 ID:/ZJR9d9s0(1) AAS
>>683
がんばってるね、俺も炭酸で痩せた口まだダイエット中なら維持考えた食事も組み立てておくといいよ
4年たつけど毎日1.5Lを1~2本人工甘味料炭酸飲んでるが維持してるし問題ないな。
当時、歩き程度の運動でも和菓子(乳入ってないもの)1個程度食べてたな
ただし食べるのは朝から昼食後1時間くらいの間限定で時間外れたら食べないけどね
何かを使って気分的余裕が持てる方がやりやすい。

>>684
炭酸飲料のみながら体重半分落としたが食欲暴走してないな。
調べると確かに、暴走、糖尿って腸内フローラに影響でるってあったね。
食事は水溶性食物繊維多めにとるようにしてるから大丈夫なのか、体質なのか。 
省9
783
(1): (ワッチョイ 27a0-Zu1O) 2018/10/12(金)09:09 ID:Vlj3DnEm0(1) AAS
なんでここのデブ達はスルー出来ないんだろうな
784
(1): (ワッチョイ df7b-VXer) 2018/10/12(金)09:10 ID:P2pJxihI0(2/2) AAS
>>781
はいオウム返し
発達障害は同じこと繰り返すだけ
785: (スププ Sdff-UKyk) 2018/10/12(金)09:35 ID:d4rRE8MId(1) AAS
>>783こいつはしつこすぎるよ
はたから見ても不快
786
(2): (アウアウカー Sa7b-2vkz) 2018/10/12(金)23:17 ID:5M+UcBFSa(1) AAS
荒れてるな〜

あーはらへった
787: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:30 ID:4pzCDID10(1/3) AAS
>>782
意地になって反論してるみたいだけど画像でも晒してごらんよ
あと骨の話をおまえはしてるがカルシウムは不足しにくいしマグネシウムのほうが不足しやすい
さらにビタミンDも最近は不足してる人が多いしビタミンKも納豆あたりから摂ったほうが良い
おまえのような知識のないやつはカルシウムだけ摂れば骨が強くなると思ってる
まさに周回遅れの知識
788: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:32 ID:4pzCDID10(2/3) AAS
>>784
無職に対して正しいレスをしてるだけだぞ馬鹿
789: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金)23:32 ID:4pzCDID10(3/3) AAS
>>786
意外と俺は腹が減らないがこの時間はアルコールは飲みたくなる
790: (ワッチョイ 7fb2-EnH8) 2018/10/13(土)00:30 ID:Q18220p60(1) AAS
>>786
本当に腹が減ったら食わなきゃあかんで
791
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)13:13 ID:ggX58Sy90(1/4) AAS
腹減っただけでは死なないぞデブw
792: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/13(土)16:25 ID:t+ZJQFIVd(1/2) AAS
>>791
今日も引きこもりが構って欲しがってる
793: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:27 ID:ggX58Sy90(2/4) AAS
このように俺が正しい事を書くとデブは気に入らないらしいw
794: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/13(土)16:28 ID:t+ZJQFIVd(2/2) AAS
うわぁ・・・即レスきた・・・
張り付いて監視してるのか・・・・
さすが引きこもり・・・
795: (ワッチョイ bf10-9/x8) 2018/10/13(土)16:32 ID:MQj4R2Wr0(1) AAS
構うなよ鬱陶しい
いちいちレスつけるから調子に乗るんだろ、なんのためのワッチョイだよ
796: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:33 ID:ggX58Sy90(3/4) AAS
情弱馬鹿は正しい事を書かれる事がストレスらしいけど
そんなんだからデブなんだよ
797: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)16:33 ID:ggX58Sy90(4/4) AAS
あっ!

また正論書いてしまったwwww
798: (ワッチョイ c776-FcXt) 2018/10/13(土)20:44 ID:1J2ZMntB0(1) AAS
誰かが反応しようがしまいが続くと思うで
壊れた老人と同じや
そんな気になるんだったら次からipでも入れるか
799
(1): (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)09:06 ID:My5JpFkzd(1/11) AAS
ミナトはレス貰えなかったら必死で煽るよ
NG回避で名前もコロコロ変える
それでも無視してたら違うスレ荒らし始める
引きこもりの孤独を埋めに来てるから死ぬまでやめない
800
(2): (アウアウカー Sa7b-kfcx) 2018/10/14(日)09:39 ID:ieArx2sWa(1) AAS
ミナトの言ってる事が正しいなら上手く利用すればいいやん
煽り返すのが目的じゃなく痩せるのが目的たろ?
不愉快でも結果を出した者の勝ち
801: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)09:48 ID:GlW62oFe0(1/18) AAS
>>800
こいつら目的を達成出来ない奴ってのはそれが出来ないんだよ
802: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)09:48 ID:GlW62oFe0(2/18) AAS
だからいつまでもデブなのよ
803: (アウアウカー Sa7b-EnH8) 2018/10/14(日)10:13 ID:rNRZVaf9a(1) AAS
愉快で結果を出したい人は多い
理解しろ無能
804: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:17 ID:GlW62oFe0(3/18) AAS
人のことよりおまえは?画像さらしてごらん
805: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:37 ID:My5JpFkzd(2/11) AAS
>>800
おっ久しぶりにミナト自演用アウアウ見たわ
806: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:42 ID:GlW62oFe0(4/18) AAS
頭のお病気に説明しても信じないだろうけど自演ではないんだよ
807: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:44 ID:My5JpFkzd(3/11) AAS
頻繁に使わないのは親のスマホこっそり使ってるからかな

52 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa3f-KQon) 2018/08/16(木) 22:59:19.92 ID:xMvAOxbxa
ミナトさんが優勢、一方的過ぎて肩透かしを食らうことがあまりに多い
それが傍観者としての唯一の難点だ
ただ初心者はより正しい知識を拾いやすくなるから、さすが!とは思う
808
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:52 ID:GlW62oFe0(5/18) AAS
自演したいなら格安SIM買えばいいだけじゃんw
月に1000円掛からんだろ

書いてる事が貧乏すぎる
809: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)10:56 ID:My5JpFkzd(4/11) AAS
>>808
お前引きこもりだから外でないしスマホもつ意味ないだろ
平日ずっと家にいて5ch荒らして
土日も家にいるとかお察し
810
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)10:58 ID:GlW62oFe0(6/18) AAS
わかったような口聞いてる奴がちらほらいるけど
おまえは俺をなんもわかってないよ

なぜ見えてないものをわかったつもりになるんだ?w
811: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:00 ID:My5JpFkzd(5/11) AAS
>>810
この反応は図星だな
可愛いそう
日曜日も寂しさ埋めるためにネット漬けか
812: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:07 ID:GlW62oFe0(7/18) AAS
なぜかわかったつもりになる

おまえは完全に病気だよ
813
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:11 ID:GlW62oFe0(8/18) AAS
名刺の貰い方をわかってない事によって職歴無しとバレた馬鹿がいたけど
決めつけるなら俺のように根拠を持って決めつけないとね
814: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:24 ID:My5JpFkzd(6/11) AAS
>>813
でもお前名刺の貰いかた解説しろと言われて逃げたよなwwwww
815
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:30 ID:GlW62oFe0(9/18) AAS
逃げちゃいないけど名刺の貰い方知らない奴が俺に対して無職無職言ってたのは
自己紹介だったんだなと思ったわ
816: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:33 ID:My5JpFkzd(7/11) AAS
>>815
名刺の貰いかたwwwww
ただ交換するだけwwwww
そんなことしかこだわれないやつが仕事できるわけないwwwww
しかも家にずっといる仕事wwwww
名刺なんか誰からも貰わないだろお前wwwww

97 ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/09/20(木) 11:08:47.88 ID:cmXHOBaf
家離れたら仕事放棄だろ馬鹿
817
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:40 ID:GlW62oFe0(10/18) AAS
また突然話の流れと関係のないコピペを貼る

発達障害すげー
818: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:40 ID:My5JpFkzd(8/11) AAS
>>817
wwwww
さすが無職引きこもり
理解力皆無
819
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:43 ID:GlW62oFe0(11/18) AAS
名刺の貰い方を知らないおまえは無職というか職歴無し

もうわかってることだから無職アピールいらないよ
820: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)11:44 ID:My5JpFkzd(9/11) AAS
>>819
wwwww
家にずっといて誰かくんの?wwwww
821
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:51 ID:GlW62oFe0(12/18) AAS
誰とも会わない仕事ってないと思うぞw
822: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)12:00 ID:My5JpFkzd(10/11) AAS
>>821
なら訪ねてくるのか?wwwww
名刺を渡してくるような相手がさwwwww
月にどれくらいの頻度で?wwwww
嘘だろwwwww
どんな仕事だよwwwww
823
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)12:04 ID:GlW62oFe0(13/18) AAS
名刺の貰い方産業

をこの職歴無しの馬鹿はイメージしてそうwww
824: (スプッッ Sd9f-VXer) 2018/10/14(日)12:07 ID:My5JpFkzd(11/11) AAS
>>823
まぁ仮に仕事してたとしてもろくな仕事じゃないだろうなwwwww
毎日欠かさず5chに張り付いてんだからwwwww
無職だろうがなwwwww
こんな嘘つくようになったら終わりだわwwwww

392 mNt (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日) 11:45:20.66 ID:GlW62oFe0
パチンコは●000万以上プラスだけどじっとしてるのは好きじゃないし出ないなら帰る
何時間も打っていたら飽きる
825: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)12:27 ID:GlW62oFe0(14/18) AAS
職歴のないおまえは経験がないから想像が出来ない
このあたりが馬鹿なおまえの限界だろう
826: 145キロ (アウアウウー Saeb-rPiB) 2018/10/14(日)16:03 ID:X8Hekw7sa(1) AAS
転職の面接で落ちました
デブも原因ですかね?
827: (ワッチョイ 7f89-4jmt) 2018/10/14(日)16:17 ID:rL/Gcs8c0(1) AAS
はい。
見た目も汚らしいですし、そこまで放置してしまう心も醜く、社内の環境・士気を著しく低下させてしまう恐れがあるため今回は見送らせていただきました。
一般体型になって3年維持出来たとき、またのご応募お待ちしております。
828
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:19 ID:GlW62oFe0(15/18) AAS
145キロだと自己管理が出来ない奴だと判断するわ
アマの相撲に出ていて全国レベルです
みたいなやつなら評価はあがるけど
829: (ワッチョイ dfd6-uwuW) 2018/10/14(日)17:34 ID:kc7NEb6u0(1/2) AAS
>>828
そんな評価で社員選ぶ仕事って、誰でも出来る簡単な仕事なの?、公務員?
830: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:36 ID:GlW62oFe0(16/18) AAS
見た目って大切だよ?
831
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:38 ID:GlW62oFe0(17/18) AAS
自己管理はできないし
145キロあるとするなら短命で60才まで生きるか微妙
面接行った奴が何歳か知らんが成人病になるリスクの高い体型だと判断されたら完全なマイナスでしょ
体を使う仕事だとしても動きが悪いだろうからマイナス
重い物を持ち上げる仕事ならプラス評価になることもあるのかな
でも自体重が重いので持久力は低そう
大相撲など一部の職業でしか高評価にはならないよ
832: (スフッ Sdff-VXer) 2018/10/14(日)17:42 ID:jn24TJQOd(1) AAS
ちなみにミナトは無職
833
(1): (ワッチョイ dfd6-uwuW) 2018/10/14(日)18:12 ID:kc7NEb6u0(2/2) AAS
>>831
社会人経験有るのか?
834: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)19:03 ID:GlW62oFe0(18/18) AAS
無いやつのほうがレアだろ馬鹿
835: (スフッ Sdff-VXer) 2018/10/14(日)19:21 ID:4xi2SVpXd(1) AAS
>>833
新卒で金融機関とかいう妄想語ってたよ
836
(1): (アウアウカー Sa7b-2vkz) 2018/10/15(月)01:13 ID:B27ByYCxa(1/2) AAS
179キロから155キロまで減らしたけど、気が遠くなる。あと55キロ痩せても超肥満、、、
837: (アウアウカー Sa7b-2vkz) 2018/10/15(月)01:13 ID:B27ByYCxa(2/2) AAS
あーはらへった
838
(1): (ワッチョイ 7f89-4jmt) 2018/10/15(月)01:22 ID:/hsUVtpi0(1/2) AAS
毎月2キロぽっち減らすのを4年続ければ60kgだぜ
それ以上の年月かけて179kgまで太ったんだから4年くらい余裕だろ 今思えば前回のブラジルW杯からロシアW杯まであっという間だったように感じるだろ
まぁこれは例えで155kgから80kgくらいまではスルスル落とせるだろう
839
(1): (ワッチョイ e77b-TEMc) 2018/10/15(月)01:41 ID:fPRAKS1o0(1) AAS
>>836
すごいじゃん。頑張ってんなあ
俺も頑張らないとだ
840: (ワッチョイ a7a1-7UJu) 2018/10/15(月)08:31 ID:eWmuiRN90(1) AAS
392 mNt (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日) 11:45:20.66 ID:GlW62oFe0
パチンコは●000万以上プラスだけどじっとしてるのは好きじゃないし出ないなら帰る
何時間も打っていたら飽きる

これは恥ずかしいw

引きこもり系のニートなのか

そりゃ引きこもっていれば肥っちゃうよな
841
(1): miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/15(月)17:36 ID:ITmcf5Bn0(1) AAS
もしも仮にパチンコを打ってたらひきこもりではないでしょ?w
解釈の仕方がめちゃくちゃだなこの馬鹿
842: (スフッ Sdff-VXer) 2018/10/15(月)18:05 ID:+XrmJReod(1) AAS
>>841
やっとそこつっこんだか
どっちだろうな
引きこもりなのかパチンカスなのか
843: (アウアウオー Sa9f-gvdw) 2018/10/15(月)23:40 ID:tvn3FNGEa(1) AAS
5年かけて体重増えて100になった
ゆっくりじわじわと蓄えた脂肪は落ちにくそうだな。でもがんばるしかない
844: (ワッチョイ 7f89-4jmt) 2018/10/15(月)23:49 ID:/hsUVtpi0(2/2) AAS
肥満歴5年ならあっちゅーまに痩せれるよ
子供の頃から太ってた100kgの30歳と運動をやめて社会人になってから太った100kgの30歳じゃもう体内が全然違う
845: (アウアウカー Sa7b-2vkz) 2018/10/16(火)00:55 ID:TVG1zZK9a(1/2) AAS
>>839
ありがとう!ただ食べるものを変えて多少減らしただけだけど。

あーはらへった
846: (アウアウカー Sa7b-2vkz) 2018/10/16(火)00:56 ID:TVG1zZK9a(2/2) AAS
>>838
すごい励みになります。ありがとう!
847
(2): (アウアウウー Saeb-x7fZ) 2018/10/16(火)00:58 ID:g1hNCwCQa(1) AAS
明日から3日間旅行行くんだが、頑張って30キロ減らしたんで3日間だけ食事制限しなくていいですか!
848
(1): (オッペケ Sr9b-Wcng) 2018/10/16(火)07:21 ID:eFhL4orEr(1) AAS
胃袋がはちきれない程度にどぞー
849
(1): (ワッチョイ dfd6-uwuW) 2018/10/16(火)09:17 ID:Ryqu1gzL0(1) AAS
>>847
許可する、人生に思い残しが無いように食すべき
つか、30kg減でまだこのスレなのか?
850: (ワッチョイ a7f0-x7fZ) 2018/10/16(火)09:21 ID:VEi8UzkV0(1) AAS
>>848
食ってくるぜ!

>>849
135だったから、ギリギリ100台なんだ
まだまだ頑張るつもりだけど、旅行の時くらいいいよね…

って言っても食事制限のお陰で胃が小さくなって、食べる量は前の半分くらいになってるんだけどね
851
(1): (アウアウイー Sa9b-ccRC) 2018/10/16(火)09:44 ID:ybGwTpxfa(1) AAS
あぁ、好きなだけ食え
852: miNato (ワッチョイ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)22:05 ID:5eaB1ad00(1/4) AAS
>>847
駄目
2食だけは自由とか節制しろ
3食プラスおやつまで自由にやるなよデブ
1-
あと 150 レスあります
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