[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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631: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)01:19 ID:zgopOP+t0(2/2) AAS
デブの割に代謝の低い体+ゴロゴロ生活なのかなと想像をした
ネット上だから相手の言ってる情報で判断するしかないんだけど全体的に代謝の低い奴が多いと思うわ
カロリー計算が甘いのも当然あるだろうけど
632: (ﾜｯﾁｮｲ 6ed6-3je3) 2018/10/08(月)06:45 ID:Np6MCpBs0(2/4) AAS
冬眠中の熊で代謝四分の一、体温５、６度低下程度
633: (ｴﾑｿﾞﾈ FF70-VdWP) 2018/10/08(月)07:42 ID:ZIZRdiu7F(1) AAS
俺、175cmで100.7kg！
12月31日までに69kg目指すぜ！
634(2): (ﾜｯﾁｮｲ 74ce-ueyn) 2018/10/08(月)11:02 ID:Ux+Wius+0(1) AAS
5月19日
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
今日
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
635: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)11:15 ID:EGxNQ63G0(1/2) AAS
まだ足がデブだな
636(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6ed6-3je3) 2018/10/08(月)12:19 ID:Np6MCpBs0(3/4) AAS
>>634
良く頑張った
637: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)12:20 ID:EGxNQ63G0(2/2) AAS
おい
過去形でなく現在進行形だぞ
声の書け方間違えるなよ
638(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3e-QCDC) 2018/10/08(月)13:34 ID:/YewlbiLM(1) AAS
>>634
この調子で頑張れ
639: (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-ueyn) 2018/10/08(月)14:02 ID:Q3LpDKUEa(1) AAS
>>636
>>638
ありがとうございます
目標75キロ目指して頑張ります（年内はちょっときついかな？）
7月から記録もつけてたので載せておきます
9月は付き合いの外食が多くて、全く減らなかったので記録を怠ってしまいました
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
640: (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-ahJD) 2018/10/08(月)15:34 ID:7qBk7f8oa(1) AAS
ぶっちゃけダイエット始めて食事制限した方が飯が美味く食えるよな
腹減ったーとかじゃなく食事何にしようかなーでウキウキできるっつうか
641: (ﾜｯﾁｮｲ 4c97-/Hbj) 2018/10/08(月)16:57 ID:1YlWygWr0(1) AAS
たいしておいしくないものでカロリー摂取したくなくなるみたいな
642: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-dDTi) 2018/10/08(月)17:54 ID:nDoaWv6Fd(1) AAS
自分は糖質制限してるんだけど、貴重な糖質枠をこんなもので使いたくない、すごく自分の好きなものか、
信じられないくらい美味しい食べ物にしか使いたくないってなって、いまんとこ減量できてる
野球で言うところの外人枠みたいなイメージでやってる…
643: (ﾜｯﾁｮｲ b2b0-2sV4) 2018/10/08(月)18:02 ID:JdTSoG5e0(1) AAS
よく分かる
「食べられる枠」が貴重になるよな
644: (ﾜｯﾁｮｲ b29b-SWBM) 2018/10/08(月)18:49 ID:gX6RdGsx0(1) AAS
オレにおける達成ボーナス食みたいなもんだな
月一回のあんみつ信じられないほどウマい♪
645: (ﾜｯﾁｮｲ 9610-7PbT) 2018/10/08(月)20:15 ID:ao1GdTNn0(1) AAS
鍋とシメに雑炊したら1.3kgくらい増えたぜ
こえー
646: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)20:34 ID:OuYFjo2g0(1/2) AAS
体重の1％の変動がどうしたｗ
647: (ﾜｯﾁｮｲ 6ed6-3je3) 2018/10/08(月)20:41 ID:Np6MCpBs0(4/4) AAS
水一リットル飲んだ直後に一キロ増えたって言ってるのと同じで意味ないだけ、ってネタだよな
648: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)20:43 ID:OuYFjo2g0(2/2) AAS
ネタじゃないでしょ
煽ってるわけじゃないがデブって馬鹿多いのは事実だからね
649: (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-t/cK) 2018/10/08(月)22:25 ID:PWg5dUZxd(1/2) AAS
残念ながらお前の癒やしはここにはないw
650(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)22:40 ID:aFX6r79E0(1) AAS
発達障害のおまえって90キロのデブだっけ？
下の階級だろデブ
651: (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-t/cK) 2018/10/08(月)22:45 ID:PWg5dUZxd(2/2) AAS
なんか変なこと言ってる人が…？
652: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3e-QCDC) 2018/10/09(火)00:04 ID:p/5gBHXJM(1) AAS
>>650
お前何しにきてんの？
653(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火)00:09 ID:aY0TKbF+0(1) AAS
デブの指導だ
654: (ｵｯﾍﾟｹ Sr10-kRAY) 2018/10/09(火)12:48 ID:Bn2G3G1Wr(1) AAS
内臓に残留している分も当然体重に含まれるからな。
毎日分量が同じならともかく、
食べ過ぎが体重に反映されるのは2日後としれ
655: (ｽﾌｯ Sd94-h9xT) 2018/10/09(火)16:53 ID:UuiuPJurd(1) AAS
>>653
今日も仕事しなかったようだな
656: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-WZd4) 2018/10/10(水)00:43 ID:uQClB2ara(1) AAS
はらへった、、、
657(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0162-vBoO) 2018/10/10(水)17:25 ID:37mUsHkd0(1) AAS
久々にきたら勢いなくなってんな
一時期トップだったのに
658: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-WZd4) 2018/10/10(水)20:21 ID:XfGUciWAa(1) AAS
夜勤から帰ってきて深夜3時に豆腐たべてそれから忙しくて何も食べてない、、、
痩せてるかなぁ、、、
659: 243 (ﾜｯﾁｮｲ 6ed6-3je3) 2018/10/10(水)20:45 ID:EuzsAVBa0(1) AAS
24時間も経ってねーじゃんw
そんなスパンで数字追っても意味無いじゃん
660: (ﾜｯﾁｮｲ 4c77-6WLm) 2018/10/10(水)20:47 ID:5ID/Zp9Z0(1) AAS
>>657
みんな痩せて卒業してったんだよ、多分
661: (ｽｯﾌﾟ Sd02-rfKm) 2018/10/10(水)21:31 ID:ktNI6m4kd(1) AAS
スレ２つあるしな
662(4): 145キロ (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-BoQS) 2018/10/10(水)22:34 ID:OSIP2o2Ka(1) AAS
酒を１リットル飲んで、歌舞伎揚とバタピーを一袋、ななチキ二つ食べたら
138から142にリバった
泣きそう
663: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/10(水)22:38 ID:Cq3sYMJF0(1/2) AAS
バターピーはまだ許せるけどなざ歌舞伎揚げがあんだよデブ
664: miNato (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/10(水)22:40 ID:Cq3sYMJF0(2/2) AAS
もずく酢とか生姜のガリとかところてんとかこんにゃくとか水とかお茶とかコーヒーとか
そういうものをガンガン食えデブ
665(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)00:46 ID:U9OrmXMNM(1/9) AAS
>>662
危機感ないと来年この世に居ないかもしれないよ
酒はカロリー高いから辞めてかわりに炭酸水かコーラゼロあたりに切り替えよう
腹も膨れるし一石二鳥だから
666(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)00:47 ID:eOmS6Y2Z0(1) AAS
コーラゼロをすすめるなよ馬鹿
667(3): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)00:51 ID:U9OrmXMNM(2/9) AAS
>>666
理由いってみ？
668: (ﾜｯﾁｮｲ e77b-TEMc) 2018/10/11(木)00:51 ID:zlJjui2F0(1) AAS
>>662
水分じゃん。数日後のことなら脂肪になってるが
669: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMfb-YNNr) 2018/10/11(木)07:57 ID:Ifa3XeaWM(1) AAS
>>667
ダイエットはストイックなのに甘味料なんて甘えてるから
670: (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/11(木)08:11 ID:t9gzYxQ/0(1/4) AAS
今時精神論っすかw無能
671(1): (ｽｯﾌﾟ Sd7f-uP2z) 2018/10/11(木)09:45 ID:xyAXYGzwd(1) AAS
ノンカロリーも血糖上がるから
672: (ﾜｯﾁｮｲ 27a0-Zu1O) 2018/10/11(木)10:13 ID:qTqQHrWM0(1) AAS
>>671
上がらねーよバカ
673: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)10:14 ID:bShputcVd(1) AAS
！
674(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:34 ID:H9s0izgO0(1/8) AAS
>>667
人工甘味料は食事量が増えて体重が増加しやすいからだよ
コーラがやめられないからしかたなく飲むのはしょうがないが無駄にすすめるのはアホなんだよ
あと糖尿病リスクもあがったり他にも色々デメリットがあるし良い事なんてない
675: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)11:46 ID:82GK9N03d(1/2) AAS
>>674
足がはやいを間違えて走りがはやいとぬかして必死で誤魔化した無職が今日もいるな
949 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 19:07:30.11 ID:BbpVwl1o0
>>946
昼はこれだけじゃないから700キロカロリーぐらいは摂ってるよ
朝とれたやつなのでプリプリだった
走りがはやいから夜食べるとフニャっとする
957 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 20:49:01.05 ID:BbpVwl1o0
居酒屋のオヤジにもらったんだけど走りがはやい言ってたよ
もしかしてローカルな言い方なのかなｗ
省6
676: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:53 ID:H9s0izgO0(2/8) AAS
>>667
人工甘味料は食事量が増えて体重が増加しやすいからだよ
コーラがやめられないからしかたなく飲むのはしょうがないが無駄にすすめるのはアホなんだよ
あと糖尿病リスクもあがったり他にも色々デメリットがあるし良い事なんてない
知識をちょっと披露するとこのように発狂する馬鹿がいるｗ
677(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:54 ID:H9s0izgO0(3/8) AAS
俺の知識量に比べるとダイエット板の奴の知識は鼻くそだからな
これ煽りでなく事実を書いてるだけ
678: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)11:54 ID:82GK9N03d(2/2) AAS
>>677
今日も走りがはやいなw
679(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:58 ID:H9s0izgO0(4/8) AAS
俺って天才じゃないかと錯覚するほど飛び抜けてるからな
680: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)12:00 ID:z6yHCAUUd(1) AAS
>>679
馬鹿丸出しだろ
無職で毎日1日中5chに張り付いてるゴミの癖にさ
681(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)12:02 ID:H9s0izgO0(5/8) AAS
俺にかまってもらうために張り付いてるおまえは？ｗ
仕事の合間に来るとおまえはいつもいるよな
682: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)12:05 ID:p3oTQ2Qhd(1) AAS
>>681
やはりあぼーんは嘘だったか
負け犬はよく吠えるな
いつもいねーよwwwww
お前アンチはたくさんいるが、それを全部俺だと思ってる間抜けがお前だwwwww
683(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/11(木)12:32 ID:t9gzYxQ/0(2/4) AAS
まあ健康にはあんまり良くなさそうだけど、空腹ごまかす為に飲んでるけどな
食事量は普通に減ったよ、40kg程体重減ったし
684(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr9b-Wcng) 2018/10/11(木)12:57 ID:HKAQ8RiDr(1) AAS
からだが、糖分が足りないぞと欲しているのに
ダイエット甘味料でごまかすと
足りない、もっとよこせ
となり食欲が暴走する。
摂取してから体が反応するまでタイムラグがあるので
少しずつ摂取するのが理想
685(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:02 ID:H9s0izgO0(6/8) AAS
カロリーが抑えられたらダイエットでは勝ちなわけだから
0カロリーコーラ云々結局はどうでもいい
686: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)13:06 ID:U9OrmXMNM(3/9) AAS
>>685
どうでもいいならいちいち突っかかってくるなよ
687(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:09 ID:H9s0izgO0(7/8) AAS
0カロリーをすすめるのは間違いというのは理解出来たのかな？ｗ
ダイエットが苦手な奴って話の通じないバカ比率が高すぎる
688: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:11 ID:H9s0izgO0(8/8) AAS
ダイットは馬鹿でも出来るけどダイエット板の一部の馬鹿には難しいらしい
馬鹿を観察してると細かい事にやたらこだわるし嘘を教える奴が多い
そして簡単な話を理解出来ない
689(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)14:27 ID:U9OrmXMNM(4/9) AAS
>>687
ダイエットはカロリーが抑えられたらいいんだろ？
ならコーラだろうが0なら他はお前が言うようにどうでもいいことだろ
コーラゼロは酒の代わりに勧めるんだから味気ない物だと結局続かない可能性があるから勧めたまで
食事量は増える説もあるが食事前に摂取で減る説もあるから一概に言えない
試しにコーラゼロ500ml飲んでから飯食べてみな
人に噛みついてレス貰いたいng回避に必死なかまってちゃんなのはわかるが何でも噛みついて恥かかないようにな
690: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-OEDU) 2018/10/11(木)15:30 ID:9SOPJhRs0(1) AAS
(1)伊藤園 甘くない乳酸菌の白い炭酸水(チチヤス)
⇒
(2)サントリー 南アルプス(天然水)スパークリングレモン
(1)で無糖なれたら(2)に移行すると良い
どっちも甘くないのに満足感あるし美味い
691(1): (ﾜｯﾁｮｲ df47-YhVs) 2018/10/11(木)15:57 ID:9jrr6T+Y0(1) AAS
>>689
俺もそう思ってた。
書き込むの面倒くさいし、論点スルーされるのが常だから眺めてた。
692(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:08 ID:XonmNPZ70(1/52) AAS
A 絶対摂取すべき
B どちらかというと摂取すべき
C どちらかというと摂取しないほうが良い
D 絶対摂取しないほうが良い
俺の考える4段階評価だとCなんだよ
だからゼロコーラをすすめるのは間違い
693: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:09 ID:XonmNPZ70(2/52) AAS
> 試しにコーラゼロ500ml飲んでから飯食べてみな
プロの俺の意見としてはプロテインでも牛乳あたりを30分前に飲んでからご飯食べてみろ
不健康なゼロカロリーコーラ飲む必要ないから
694(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)16:11 ID:U9OrmXMNM(5/9) AAS
>>691
本当はスルーするのがいいんだろうけど
この人批判することしか考えてないから矛盾が出てくるんだろうね
695: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:28 ID:XonmNPZ70(3/52) AAS
> ダイエットはカロリーが抑えられたらいいんだろ？
> ならコーラだろうが0なら他はお前が言うようにどうでもいいことだろ
すでに説明したように人工甘味料で0カロリーを摂るとカロリー摂取量が増えるようになる
だからすすめることは出来ない
簡単なことしか書いてないんけど馬鹿は理解出来ない
>>694
矛盾点があったらら指摘してごらん
696: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:29 ID:XonmNPZ70(4/52) AAS
矛盾点なくても矛盾点があると言い張るばかが多いけど
おまえの脳みそが混乱してるだけじゃないのか
697(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:36 ID:XonmNPZ70(5/52) AAS
発達障害だから簡単な内容でも理解出来ないんだろうけど
ただ理解出来ないだけなのに矛盾してると人のせいにするのはよくないね
698: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)16:56 ID:U9OrmXMNM(6/9) AAS
>>697
言いたいことも録に整理出来ず他に書きこみない間に3回も書きこんだり
自分が気にくわないだけで馬鹿だ発達障害だと喚き散らすあたり
心療内科通ったほうがいいんじゃないか？
699: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:59 ID:XonmNPZ70(6/52) AAS
言いたい事を理解出来ない馬鹿がまた俺のせいにしてるｗ
700: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:00 ID:XonmNPZ70(7/52) AAS
矛盾点がないなら下がれよ発達障害
701: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:01 ID:XonmNPZ70(8/52) AAS
矛盾点があって指摘してくるならまだ良いけど
矛盾点がないのに矛盾！矛盾！言ってるだけだからなおまえは
702(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:01 ID:XonmNPZ70(9/52) AAS
おまえは発達障害だろうけど馬鹿である自覚ぐらい持とうぜ
703: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:08 ID:XonmNPZ70(10/52) AAS
こういうところでの馬鹿の戦い方は矛盾矛盾！連呼しといて
どこが？と聞かれたら逃げるのが教科書に書いてあるやり方だよね
だからこちらから質問や指摘されると毎回逃げる
704: (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-YhVs) 2018/10/11(木)17:23 ID:GwnaI926d(1) AAS
>>692
アルコールの代わりになるAを紹介してやればいいやんけ。
705(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:26 ID:XonmNPZ70(11/52) AAS
なぜ突然アルコールというワードが出てきた？
俺の書き込みは0カロリーコーラをすすめた馬鹿に対しての書き込みだぞ
706(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:28 ID:XonmNPZ70(12/52) AAS
>>662
> 酒を１リットル飲んで、
日本酒なのか焼酎なのかワインなのかビールなのかストロングゼロなのかまった不明
こんな曖昧な内容を書いてる相談者のためにアドバイスなんていらない
707(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)17:33 ID:U9OrmXMNM(7/9) AAS
>>702
5レスて顔真っ赤で思いつくまま書きこみすぎだろ
じゃあ指摘するが
ダイエットはカロリーが抑えられたら勝ちと言い張り
コーラゼロを難癖つけておきながら
そもそもカロリーの高い牛乳を勧める時点でお前の主張は矛盾しているんだが反論はあるか？
どうせお得意の論点ずらしで5〜6レス書きこむんだろうから先に書いておくが
牛乳も高脂血症等のリスクがあるからな？
708(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:38 ID:XonmNPZ70(13/52) AAS
> ダイエットはカロリーが抑えられたら勝ちと言い張り
> コーラゼロを難癖つけておきながら
二度も説明した俺の説明理解出来ない？ｗ 馬鹿すぎ
> そもそもカロリーの高い牛乳を勧める時点でお前の主張は矛盾しているんだが反論はあるか？
200cc130キロカロリーだよ？
馬鹿は数字が苦手か？
> どうせお得意の論点ずらしで5〜6レス書きこむんだろうから先に書いておくが
> 牛乳も高脂血症等のリスクがあるからな？
省2
709: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:40 ID:XonmNPZ70(14/52) AAS
同じカロリーのものでも食欲をブーストしてしまう食品がある
0カロリーコーラはブーストしてしまう側の飲み物
0カロリーだからって飲んでるとダイエット失敗するよ
710: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:43 ID:XonmNPZ70(15/52) AAS
プロの俺がおまえらデブの食事を長年観察してると食欲をブーストする食品を食いまくるんだよ
自覚もなく食べるしプロの俺の意見を聞き入れないし理解力も園児並
711: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp9b-lqYS) 2018/10/11(木)17:51 ID:21BVBqSep(1) AAS
キチガイはさっさとNGしてスルー
712(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)17:53 ID:U9OrmXMNM(8/9) AAS
>>708
お前こそ大丈夫か？
200cc換算ならむしろ普通のコーラのほうがカロリー低いぞ
そしてコーラだとお前なら馬鹿呼ばわりするだろ？
もう少し考えて発言しような
まあいい時間潰しになったわ
スレチだからもうこの話は書きこまなくてもいいぞ
713: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:55 ID:XonmNPZ70(16/52) AAS
>>712
> お前こそ大丈夫か？
> 200cc換算ならむしろ普通のコーラのほうがカロリー低いぞ
それがどうした？ｗ
これっておまえのような発達障害特有の疑問？
714: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-6tL0) 2018/10/11(木)17:55 ID:TlGq4kwSa(1) AAS
スレ伸びてると思ったらガイキチ参上かよｗ
715: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)17:56 ID:XonmNPZ70(17/52) AAS
いつも言ってるように馬鹿は「木ばかりを見て森をみない」
俺は森を見てから木をみるけどこの発達障害馬鹿は木をみてそれで終わり
見てる範囲が全然違うのよね
716: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)18:00 ID:U9OrmXMNM(9/9) AAS
森を見ている割には一行下すら見えてなくて笑ったわ
717: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)18:06 ID:SNgm0LOqd(1/2) AAS
ミナトは今日も仕事と言いながら張り付いてたのかwwwww
17:00の終業1時間前からずっと書いてるやんwwwww
仕事しろよ無職wwwww
718(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)18:22 ID:XonmNPZ70(18/52) AAS
食事前にプロテインを飲むことによって体重が落ちる調査結果あったが知らないだろうな
食事前に乳製品を摂ることによって食事で食い過ぎる事を防げるんだよ
719: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)18:28 ID:SNgm0LOqd(2/2) AAS
>>718
今日も2時まで張り付くの？wwwww
720(3): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/11(木)18:45 ID:t9gzYxQ/0(3/4) AAS
おまいらダイエット時でもカルシウム取れとしか言えんなw怒りっぽくなりすぎ
100kgオーバーなら、食事制限(無理目)で、一気に落とすのが吉だと思うが
この夏は暑すぎて頭が馬鹿過ぎて一気に落とせた
この秋の寒さと飯の美味さも異常だけどさ
721: (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-VXer) 2018/10/11(木)19:02 ID:w6oZ8kWwd(1) AAS
>>720
涼しい顔してるよ
怒ってないよ
722(1): (ﾜｯﾁｮｲ a7a1-7UJu) 2018/10/11(木)19:05 ID:0lRuPy6E0(1) AAS
NGNAMEに a8- を登録すると、レスを読まないで済むから快適だぞ？
723: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)19:41 ID:XonmNPZ70(19/52) AAS
>>720
カルシウムなんて摂っても変わらないぞ
おまえのように周回遅れの古い知識を言ってる馬鹿が多すぎる
そしておまえのようなデブは食事量が感情に流されすぎるんだよ
そういう点は標準体重の俺と違うところ
724: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)19:53 ID:XonmNPZ70(20/52) AAS
俺のように感情の波は小さいほうが良いがこいつら波の激しい奴が多いように見える
だからちょっとボコられただけで感情的になって思考停止してしまう
まず正しい事が正義であり相手の人間性なんてどうでもいいんだよ
725: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)20:07 ID:qr99Y18nd(1) AAS
と、顔とIDを真っ赤にしながら無職が連投しておりますwwwww
726: (ﾜｯﾁｮｲ c74c-EnH8) 2018/10/11(木)20:18 ID:D7AubIqI0(1/4) AAS
人工甘味料があーだこーだいうけどプロテイン飲んでるマッチョ達は人工甘味料ダバダバのプロテイン飲みながら体脂肪率数パーセントとかにしてんぞ
727: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)20:22 ID:XonmNPZ70(21/52) AAS
プロテインにはゼロコーラのように人工甘味料多く入ってない
はいまた論破
728: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)20:24 ID:XonmNPZ70(22/52) AAS
飲まなくてすむなら飲まなきゃ良いしなぜそこまでゼロコーラに執着するのか
プロのおれには意味不明
729: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)20:28 ID:fd5SgkEjd(1) AAS
プロの引きこもり無職wwwww
730: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)20:34 ID:XonmNPZ70(23/52) AAS
俺は毎日うんこが出るタイプなんだけどノンカロリーのサイダー1.5リットル飲んだ翌日うんこがでなかった
あれ？今日うんこが出ない！という事件レベルだったが
前の日のサイダーが原因だと思われる
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