[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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353(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:00 ID:cmIfwg/L0(1/18) AAS
>>346
このブログ書いてる奴ってこんなトンデモ系に興味持つだったのか？
まあどうでもいいか
354(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:02 ID:cmIfwg/L0(2/18) AAS
>>350
カロリーが一番目安になる数字だから10年先も20年先も多分同じだよ
そしておまえのような馬鹿はいつの時代も騙される側にまわる
355: (ﾜｯﾁｮｲ 8d5d-RmkZ) 2018/09/01(土)19:02 ID:QkzPMstp0(3/3) AAS
>>352
新しい中性脂肪ができないだけ
だからこれまでにできた中性脂肪はそのままじゃないかな
356: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/01(土)19:06 ID:wVsawhX+d(2/2) AAS
>>353
>>354
お前がやせないのは何で？
柿ピーばかり食べるから？
357(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:14 ID:cmIfwg/L0(3/18) AAS
俺が痩せないと思ってるのはなんで？ｗ
突然馬鹿からの質問に困ってしまう
358: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/01(土)19:16 ID:slII0Cjcd(1/3) AAS
>>357
馬鹿だから自白したよね
440 美奈戸 sage 2018/08/23(木) 22:21:30.56 ID:dzY1ERrK
俺のアスケングラフなんてスーパーヨコヨコでほぼ平坦グラフ
つまり体重が維持できてるという事
359: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:19 ID:cmIfwg/L0(4/18) AAS
なるほど
体重を維持出来てるという表現が理解出来ない馬鹿か
360: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/01(土)19:38 ID:slII0Cjcd(2/3) AAS
停滞な
361(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:42 ID:cmIfwg/L0(5/18) AAS
93キロから73キロまで減量に成功して75キロ前後で2年間維持した
これが65キロになったら痩せすぎ
362: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/01(土)19:43 ID:slII0Cjcd(3/3) AAS
>>361
身長次第だな
見た感じ160くらいか
363(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)19:57 ID:cmIfwg/L0(6/18) AAS
160センチではバスケットゴールのリング届かないだろｗ
両手ダンクはできないレベル
364: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)20:03 ID:k8sGQWj60(1/12) AAS
>>363
お前野球部設定どうした？
365: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)20:14 ID:cmIfwg/L0(7/18) AAS
何度も言ってるけどミニバス経験者だぞ
野球に強引にスカウトされなかったら高校大学はバスケットボールマンだったはず
366: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)20:18 ID:k8sGQWj60(2/12) AAS
ミニバスwwwww
身長160cmだな
367(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)20:21 ID:cmIfwg/L0(8/18) AAS
ミニバスは１６０センチあると高身長の部類だよ
なぜなら小学生がやるスポーツだからｗ
368: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)20:24 ID:cmIfwg/L0(9/18) AAS
高速ドリブルからのフェイント有りのレイアップシュートはバスケット部？と思わせる動き
全国レベルの高校へ行った奴チームメイトに４〜５人いたけど誰もレギュラーなれなかったわ
369: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)20:29 ID:k8sGQWj60(3/12) AAS
>>367
いまのお前の身長の話なんだが？
370(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)20:38 ID:cmIfwg/L0(10/18) AAS
身長は何度も教えたぞ
371: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)20:57 ID:k8sGQWj60(4/12) AAS
>>370
俺には言ってないぞ
何で俺だけには秘密なんだよ
372(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)21:01 ID:cmIfwg/L0(11/18) AAS
177と何度も書いたぞ馬鹿
373: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:02 ID:k8sGQWj60(5/12) AAS
>>372
嘘はやめようぜ
あの写真で177はない
374: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)21:03 ID:cmIfwg/L0(12/18) AAS
ないと言われてもあるんだからしかたない
375: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:03 ID:k8sGQWj60(6/12) AAS
ならもっと痩せないとな
376(2): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)21:05 ID:cmIfwg/L0(13/18) AAS
痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる
377: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:09 ID:k8sGQWj60(7/12) AAS
>>376
なら消えろ馬鹿
だからハゲなんだよお前
378(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)21:15 ID:cmIfwg/L0(14/18) AAS
指導に来てるといい加減馬鹿は覚えましょうｗ
記憶力の悪い馬鹿にはむりかな？
147 名前：ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-ipLS)[sage] 投稿日：2018/08/20(月) 14:11:05.09 ID:pl+Fesqm0 [1/2]
デブの指導に来てます
185 自分：ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)[sage] 投稿日：2018/08/24(金) 23:07:26.21 ID:18XGyYeS0 [3/3]
ダイエットなんて地味なんだよ
毎日コツコツ続けるだけだよ
でもおまえらは相談が出来ないやつが多すぎる
タダで数十万払わないとゲット出来ないプロの指導が受けられるのにほんと馬鹿だよな
省3
379: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:16 ID:k8sGQWj60(8/12) AAS
>>378
誰も求めてないわハゲ
380(2): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)21:17 ID:cmIfwg/L0(15/18) AAS
おまえはデブでありハゲなのか？ｗ
おまけに馬鹿！ｗ
才能ありすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ
381: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:19 ID:k8sGQWj60(9/12) AAS
>>380
オウム返し始まった
こうなるとMINATOは終わり
ハゲって言うとすぐ顔真っ赤になるからなこの童貞は
382: (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/01(土)22:00 ID:1F1AT8it0(1) AAS
>>380
自己紹介お疲れさまです
383: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)22:06 ID:cmIfwg/L0(16/18) AAS
この書き込みは小学生のクソガキなデブが書いてるようなイメージｗ
当然勉強は出来ない
384: (ﾜｯﾁｮｲ cd10-vLKA) 2018/09/01(土)22:10 ID:Wry2/YZs0(3/3) AAS
無視しろよ
385: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)22:10 ID:k8sGQWj60(10/12) AAS
全部お前のことだなハゲが
386: (ﾜｯﾁｮｲ b5e3-y24N) 2018/09/01(土)22:17 ID:cnuHTpnV0(1) AAS
ここに限らず、最近の5ちゃんねるはいきなり煽るやつがいるから会話にならないことがある
そういうレスはだいたい初出IDで書き逃げが多いのだが
SNSで失敗したやつがきてるのかな？
387(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)22:35 ID:cmIfwg/L0(17/18) AAS
会話にならない？
基本的にダイエット板の奴は知識がしょぼいよね
知識がしょぼくて人間関係を重視してる感じね
ダイエット関連の話をするついでに馴れ合いたい感じかな？だから知識のしょぼい馬鹿が多いんだろう
388(1): (ﾜｯﾁｮｲ b51d-y24N) 2018/09/01(土)22:45 ID:WQb8E1py0(1) AAS
上から目線で相手をバカにしかできないほうかよっぽどバカですよ
バカでない人は相手に合わせた説明ができるし
話にならないならさっさと逃げる
389: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)22:45 ID:k8sGQWj60(11/12) AAS
>>387
ダイエットしてないやつが何かいってんな
390(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/01(土)22:51 ID:cmIfwg/L0(18/18) AAS
>>388
馬鹿にされるとか馬鹿にするとかどうでもよくて
おまえら馬鹿のやる行動は正しい知識をゲットすること
目的重視型でないからいつまでもおまえはデブなんだよ
391: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)22:55 ID:k8sGQWj60(12/12) AAS
>>390
全部お前のことだハゲ童貞
392(2): (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)13:59 ID:5MVT2mhX0(1/7) AAS
正しい知識を教えてやると言いながら100kg超のスレ以外に出てこないよね、この人
ダイエットに詳しいなら他の階級でもアドバイスすれば良いのにできないのかな？
金曜の夜から日曜日の昼までずっと煽っているのも痛々しすぎて悲しくなる
393: (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-3Y6X) 2018/09/02(日)14:04 ID:uGiPAIrsd(1) AAS
>>392
だってMINATOは75kgだから・・・
他のクラスだとあれより軽いから・・・
394(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:06 ID:5Wt8uJPk0(1/9) AAS
>>392
> ダイエットに詳しいなら他の階級でもアドバイスすれば良いのにできないのかな？
沢山のスレ見るの面倒だしこのスレがバカ比率が高いので書き込みしてる
それに対してなにか不満か？
とにかく無駄なことを考えて逃げてないで
ダイエットをしろ
395: (ﾜｯﾁｮｲ 5d2b-yyzd) 2018/09/02(日)14:08 ID:OccZg/950(1) AAS
ミ・ナ・トの書き込み全て見えなくなってる
レス番が飛んでるから相当書き込みしてるんだろうなｗｗｗ
396: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/02(日)14:10 ID:SMuXLGcSd(1/3) AAS
>>394
お前馬鹿なんだからもうやめとけよ
397: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/02(日)14:11 ID:uKd7h7yc0(1/5) AAS
ちょっとMINATOの話するだけですぐ沸いてくるな
やはり1日中監視してんだな
398: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:12 ID:5Wt8uJPk0(2/9) AAS
こいつら俺をストーカーされてるからすぐ出てくるよ
399: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:12 ID:5Wt8uJPk0(3/9) AAS
俺はこいつらにストーカーされてるからすぐ出てくるよ
電話しながら書いたらメチャクチャな文になってたｗｗｗ
400: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/02(日)14:13 ID:uKd7h7yc0(2/5) AAS
日本語おかしいわ
やっぱキチガイ悪化してんな
401(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:17 ID:5MVT2mhX0(2/7) AAS
知識も語彙も少ない奴が最底辺のスレに逃げ込んで偉そうにしているのが不満かなー
正論で突っ込まれると精神論に逃げたあげくに馬鹿だの童貞だのしか言えなくなるのも不満だなー
見ていて不安になる日本語で下手くそな煽りをしているは情けないなー
402(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:23 ID:5Wt8uJPk0(4/9) AAS
>>401
知識はあるけどまともな議論が出来るのか？
格下のおまえはコテでもつけて格上の俺に挑戦してきなよ
403: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:24 ID:5Wt8uJPk0(5/9) AAS
知識のない馬鹿からの挑戦は常時受け付けてるけど
挑戦出来るレベルの奴すらいないのが現実だからな
だからこいつはコテすらつけれない
404: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/02(日)14:24 ID:uKd7h7yc0(3/5) AAS
>>402
お前俺から色々パクったから語彙増えたよな
感謝しろ発達障害
405: (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:25 ID:5MVT2mhX0(3/7) AAS
コテとかださいよね
何年前の2chですか？
406(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:26 ID:5MVT2mhX0(4/7) AAS
格下からの挑戦しか受け付けないのもダサいよね
407: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:29 ID:5Wt8uJPk0(6/9) AAS
リクエストされてもコテすらつけらないのはこいつらは馬鹿だから
馬鹿がバレるからな
AHAHA
408: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:30 ID:5Wt8uJPk0(7/9) AAS
>>406
格上はダイエット板にはいない
挑戦してこいよｗ
409: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/02(日)14:30 ID:uKd7h7yc0(4/5) AAS
ﾜｯﾁｮｲスレで何言ってんだ馬鹿
いるかよコテなんか
410(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:32 ID:5MVT2mhX0(5/7) AAS
格下認定している奴らからゴミアドバイス扱いされているのもダサいよね
411: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/02(日)14:35 ID:uKd7h7yc0(5/5) AAS
ダイエット終わってるのにダイエット板にしがみついてる馬鹿はお前くらいだろ
>>376
376 ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) sage 2018/09/01(土) 21:05:44.52 ID:cmIfwg/L0
痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる
412(2): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:38 ID:5Wt8uJPk0(8/9) AAS
>>410
だからおまえらのことをルサンチマンと言ってるんだよ
理解してるか？
413: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/02(日)14:38 ID:SMuXLGcSd(2/3) AAS
>>412
ゴミは喋るな
414: (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:41 ID:5MVT2mhX0(6/7) AAS
>>412
いつもは即レス返しするのに今回は遅かったね？
ルサンチマンって一生懸命に調べたのかな？
頑張って知識を身につけて偉いねー
415: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:42 ID:5Wt8uJPk0(9/9) AAS
ルサンチマンを知らなくてググったのかこいつｗ
さすがデブは何も知らないｗ
416: (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/02(日)14:44 ID:5MVT2mhX0(7/7) AAS
検索しないから反応はえーなw
417: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/02(日)14:57 ID:SMuXLGcSd(3/3) AAS
ルサンチマンは8月に入ってからMINATOが知って多用してる
左翼界隈でよく使われる単語だが引きこもりで下らないことしか知らない無教養なMINATOにはとてつもない衝撃だったんだろう
まさに馬鹿の一つ覚え
語彙が少ないから同じ事ばかり言うのさ
自分の頭の悪さを自分で証明してることに気付かない馬鹿MINATO
418: (ﾜｯﾁｮｲ 3d76-PpB8) 2018/09/03(月)07:40 ID:AsVofEM80(1) AAS
運動のしやすい感じになってきた
419(1): (ﾜｯﾁｮｲ 55a0-zBrR) 2018/09/03(月)08:22 ID:FCG+fuCQ0(1) AAS
土日随分スレが伸びたなと思ったらそういうことか
荒らしに構う奴も荒らしなんだけどな
420: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/03(月)08:31 ID:OqLqh3/sd(1) AAS
>>419
MINATOと違って自覚してるから安心して
421(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/03(月)11:53 ID:SmFzQ8KZ0(1/2) AAS
ルサンチマンはまじで馬鹿だから観察すると面白いよ
422: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/03(月)11:59 ID:/D4fL1Vkd(1) AAS
>>421
馬鹿が
423: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/03(月)12:06 ID:SmFzQ8KZ0(2/2) AAS
無職デブのみなさん
お昼ですよ
俺はまだ今日何も食べてませんｗｗｗｗ
424(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0504-EGYP) 2018/09/03(月)18:21 ID:vN6k8pXm0(1) AAS
41さい
170せんち
141きろ
体脂肪43.5
今日から美人トレーナーを付けて、週二で筋トレ始めます
425(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spf1-OxUM) 2018/09/03(月)20:47 ID:CdV7ev1Np(1) AAS
>>424
血圧大丈夫？
高血圧だったら筋トレはトドメを刺しかねないから気をつけて
426: (ﾜｯﾁｮｲ 0504-EGYP) 2018/09/04(火)00:17 ID:pYFbx+Xq0(1) AAS
>>425
薬を飲んでいるから大丈夫
頑張って痩せるぞー
427: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/04(火)00:42 ID:HsuUNkpL0(1) AAS
>美人トレーナー
なるほどキャバクラ感覚で使うのも有りか
428(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2310-tpL7) 2018/09/05(水)07:23 ID:VJmWVCO30(1) AAS
今日明日は湯豆腐と水だけで過ごしてみようと思う
不安だ
429: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKeb-b/AU) 2018/09/05(水)11:30 ID:E+8fp+IvK(1/2) AAS
モチベーションなら美人インストラクターもいいが
プールもいい、目の保養にもなるし
デブは汗が気持ち悪いからプールはありがたい
あと自重で膝腰を痛めるリスクもないし
430(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKeb-b/AU) 2018/09/05(水)11:31 ID:E+8fp+IvK(2/2) AAS
>>428
やめた方がいい
431: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/05(水)12:11 ID:g9iJYlA20(1) AAS
>>430
理由は？
432: (ﾜｯﾁｮｲ eb7a-TUkA) 2018/09/05(水)14:00 ID:eQnm194z0(1) AAS
プールで目の保養なんて無理だろ
遅いコースは爺婆専用、早いコースはガチ勢専用だぞ
デブは爺婆と一緒に遅いコースでダラダラ泳ぐしかないわ
433(2): 424 (ｱｳｱｳｶｰ Sa61-EGYP) 2018/09/05(水)18:56 ID:GeN71yRwa(1) AAS
一時間筋トレしたら体脂肪率が２パーも下がった
筋トレ楽しい
434: (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-91kM) 2018/09/06(木)10:01 ID:vHU57+STd(1/2) AAS
>>433
それ気のせい
435: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spab-1gvp) 2018/09/06(木)12:24 ID:HF4hwMPhp(1) AAS
>>433
10日で20%も落ちるな！
やったね！
436: (ﾜｯﾁｮｲ ba10-eFvF) 2018/09/06(木)13:10 ID:0KT+6bBA0(1/2) AAS
豆腐以外ほとんど食べなかったら1.1kg減った
437(1): (ﾜｯﾁｮｲ b3a0-fTNn) 2018/09/06(木)13:29 ID:8G95O5ns0(1) AAS
このスレに書き込んでる奴って体重３ケタの大デブだよな
その大デブが○○したから体重○ｋｇ減ったとか何の意味あんのよ
それ半年１年続けられるの？
もっと長期的に考えたほうがいいんじゃないの？
438: (ﾜｯﾁｮｲ ba10-eFvF) 2018/09/06(木)13:31 ID:0KT+6bBA0(2/2) AAS
ちな82キロ
439(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spab-7sRt) 2018/09/06(木)14:25 ID:PBiFvNiwp(1) AAS
>>437
やーい100貫デーブ！
440: (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-91kM) 2018/09/06(木)14:45 ID:vHU57+STd(2/2) AAS
>>439
デブよりもバカのほうが俺は嫌だな
441: (ｽｯﾌﾟ Sdda-SpMF) 2018/09/06(木)14:53 ID:6U2jnZb9d(1) AAS
41のおっさん
6月末に120キロスタート、現在は108キロ
先週健康診断だったが、血圧血液軒並み良くなって、メタボ診断非該当になってた。
産業医からも、体重はまだまだだけど数値は非常にいいと褒められた。
めに見えて結果がよくなるとモチベーション上がるわ。
442: (ﾜｯﾁｮｲ e3a1-olTC) 2018/09/06(木)16:38 ID:K4dbFlbz0(1/2) AAS
5月中旬に101kg、今日89．8kg
7月末から昨日まで6週間停滞期だったけどようやく抜け出せた
男でも停滞期ってあるんだね
この間1600kcal食/日、エアロバイクで500kcal消費
基礎代謝が体重計だと1900kcal、ジムで測った基礎代謝は1790kcalと基礎代謝が低め
生活の運動強度も自宅で一日中座り仕事をしていて通勤が無いので低い
443(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-8Lkj) 2018/09/06(木)17:34 ID:RZf2sD9Ed(1/3) AAS
8月6日ダイエット開始で106.2→100.4
法事3日、飲み会2日、旅行と重なっていたせいか大台割れず
悔しい
444(1): (ｱｳｱｳｴｰ Saf2-OW6T) 2018/09/06(木)17:50 ID:4sNF0NaRa(1) AAS
>>443
そんなもんよ、月5%だから逆に成功じゃん
445: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/06(木)17:52 ID:UqI5ud1b0(1/2) AAS
1ヶ月の行いに対して悔しいと言うのなら105キロになった生活に対して悔しいと言えよデブ
446: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/06(木)17:53 ID:UqI5ud1b0(2/2) AAS
ダイエットは短距離走じゃないんだからタイムが速い事に価値がないのよ
デブはタイムばかり気にする
447(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-8Lkj) 2018/09/06(木)18:23 ID:RZf2sD9Ed(2/3) AAS
>>444
ダイエット開始直後って宿便やら水やらが抜けて体重が落ちやすいって言うし
100kg越えのデブが初月に5kgってパフォーマンス悪くない？
448: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/06(木)18:26 ID:VaEHhqdp0(1/4) AAS
宿便はないと言われてるのにいつの時代まで馬鹿は言い続けるのだろうか
449: (ﾜｯﾁｮｲ ae89-F3t2) 2018/09/06(木)18:30 ID:uUvdUnUv0(1) AAS
じっくり長い期間かけて太ったのに
すっぱり短い期間だけで痩せようと
なにもやらないよりマシだけどね、気楽に月2kgずつ落としても来年はマイナス24kgの自分なんだぜ
450(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-8Lkj) 2018/09/06(木)18:44 ID:RZf2sD9Ed(3/3) AAS
過去スレ見ているとガッツリ落ちている人が多いからやり方が悪いのかと不安になるんだよね
このペースで頑張れば良いのはわかっているんだけど…
451: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/06(木)18:51 ID:VaEHhqdp0(2/4) AAS
デブは無駄に不安になるようだからな
だからデブなんだよ
452: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/06(木)18:52 ID:VaEHhqdp0(3/4) AAS
だいたい105キロまで増える段階で不安になれ馬鹿って話ですよ
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